हिन्दी | Epaper
కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు

Blood vessel health : హైదరాబాద్ లో జరిగిన ‘ఫ్లో – ది లాంజివిటీ డైలాగ్’ సదస్సు

Sudheer
Blood vessel health : హైదరాబాద్ లో జరిగిన ‘ఫ్లో – ది లాంజివిటీ డైలాగ్’ సదస్సు




సాధారణంగా వృద్ధాప్యం అంటే కేవలం చర్మంపై ముడతలు లేదా కండరాల బలహీనత అని మనం భావిస్తాము, కానీ అసలైన వృద్ధాప్య ప్రక్రియ శరీరంలోని రక్తనాళాల గోడల నుండే మొదలవుతుంది. మన శరీరంలోని ప్రతి కణానికి, ముఖ్యంగా అత్యంత సున్నితమైన మెదడుకు అవసరమైన ప్రాణవాయువును, పోషకాలను సరఫరా చేసేది ఈ రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థే. రక్తనాళాలు గట్టిపడినా లేదా వాటిలో పూడికలు ఏర్పడినా మెదడుకు అందే రక్త ప్రసరణ తగ్గి, జ్ఞాపకశక్తి మందగించడం, ఆలోచనా సామర్థ్యం తగ్గడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ‘ఫ్లో’ సదస్సులో వైద్యులు నొక్కి చెప్పినట్లుగా, వ్యాధి లక్షణాలు బయటపడక ముందే రక్తనాళాల్లో మార్పులు నిశ్శబ్దంగా సంభవిస్తాయి. అందుకే, కేవలం రోగం వచ్చాక చికిత్స తీసుకోవడం కంటే, రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థను నిరంతరం పర్యవేక్షించుకోవడం ద్వారా వృద్ధాప్యంలో కూడా మెదడును చురుగ్గా ఉంచుకోవచ్చు.

Power companies: విద్యుత్ సంస్థల ప్రైవేటీకరణ సమర్ధనీయమా?

ఆధునిక వైద్య రంగంలో అందుబాటులోకి వచ్చిన ఇమేజ్-గైడెడ్ స్క్రీనింగ్ మరియు ప్రెసిషన్ మెడిసిన్ వంటి సాంకేతికతలు రక్తనాళాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో విప్లవాత్మక మార్పులు తెచ్చాయి. గుండె జబ్బులు, డయాబెటిక్ కాంప్లికేషన్స్ మరియు కిడ్నీ సమస్యలకు రక్తనాళాల బలహీనతే మూలకారణం. ‘వాస్కులర్-ఫస్ట్’ (Vascular-First) అనే వినూత్న విధానం ద్వారా, అవయవాలు దెబ్బతినక ముందే రక్తప్రవాహంలోని అడ్డంకులను గుర్తించి సరిచేయవచ్చు. బయోమార్కర్ల సహాయంతో మెటబాలిక్ ఒత్తిడిని ముందే పసిగట్టడం వల్ల, భవిష్యత్తులో వచ్చే పక్షవాతం లేదా గుండెపోటు వంటి ముప్పులను నివారించవచ్చు. ఈ ‘ప్రివెంటివ్ లాంజివిటీ’ విధానం వల్ల శస్త్రచికిత్సల అవసరం లేకుండానే దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చని నిపుణులు విశ్లేషిస్తున్నారు.

నిజమైన ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘాయువు అనేది కేవలం జన్యువులపై ఆధారపడి ఉండదు, అది మనం తీసుకునే ముందస్తు జాగ్రత్తలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రస్తుతం అందుబాటులోకి వస్తున్న పెప్టైడ్ థెరపీలు మరియు రీజనరేటివ్ మెడిసిన్ వంటివి దెబ్బతిన్న రక్తనాళాలను తిరిగి పునరుజ్జీవింపజేయడానికి (Vascular Repair) ఎంతగానో తోడ్పడుతున్నాయి. రక్త ప్రసరణ సాఫీగా ఉన్నప్పుడు శరీరంలోని ప్రతి కణజాలం స్వయంగా రిపేర్ చేసుకునే శక్తిని పొందుతుంది, దీనివల్ల వృద్ధాప్య ప్రక్రియ నెమ్మదిస్తుంది. సరైన జీవనశైలి, క్రమం తప్పని స్క్రీనింగ్‌లు మరియు నివారణా పద్ధతులను పాటిస్తే, వృద్ధాప్యాన్ని కేవలం ఒక సంఖ్యగా మార్చేసి, చివరి శ్వాస వరకు శారీరక, మానసిక ఉల్లాసంతో జీవించవచ్చని ఈ కథనం స్పష్టం చేస్తోంది.

Read hindi news: hindi.vaartha.com

Read Also Epaper : epaper.vaartha.com

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.

📢 For Advertisement Booking: 98481 12870