Black Chickpeas: ఆరోగ్య ‘సిరి’..నల్ల శనగలు
నల్ల శనగలు మన శరీరానికి ఎంతో ఉపయోగకరమైన ఆహారం. ఇవి శరీరానికి శక్తిని పెంచి, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. నల్ల శనగలు…
#WeightManagement
షుగర్, బీపీ నియంత్రణకు ఇవి ఎంతో మేలైనవి: పెసలు
వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి పెసలు ఒక అద్భుతమైన ఆహారం. వీటిలో ఉండే పోషకాలు…
అవకాడోలో అరవై ఔషధ గుణాలు
అవకాడో: ఆరోగ్యానికి అమృత ఫలంగా మారే పండు మరియు దాని ప్రయోజనాలు అవకాడో అనేది ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు అధికంగా ఉండే…