Musk Melon: ఈ వ్యాధులు ఉన్నవారికి ఖర్బూజా మంచిది కాదు
మస్క్‌మెలన్ తినే ముందు తెలుసుకోవలసిన ఆరోగ్య విషయంలో నిజాలు వేసవి రాగానే దాహం వేస్తే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది ఖర్బూజా….
#SummerFruits
Kiwi: వేసవిలో కాలంలో కివి పండు తినడం వల్ల మీకు ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
ప్రతీ ఒక్కరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఏమి తినాలి, ఏం తినకూడదు అనే విషయాన్ని తెలుసుకోవడం…
Jackfruit: వేసవిలో పనస తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా?
అతిపెద్ద పండుగా పిలువబడే పనసలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది కేవలం రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాదు, ఎన్నో…
Watermelon: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు పుచ్చకాయ తింటే మంచిదేనా?
పుచ్చకాయ అనేక పోషక గుణాలు కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన పండు. వేసవి కాలంలో అధికంగా లభించే ఈ పండు తీపిగా, రుచికరంగా…
Palms: ఈ సీజన్ లో దొరికే తాటి ముంజలు లాగేద్దాం!
ఎండాకాలం వచ్చిందంటే మనం ఒంటిని చల్లబర్చుకునే మార్గాలను వెతుక్కుంటాం. సమ్మర్ లో దొరికే తాటి ముంజలు దీనికి సహాయపడే సహజమైన…
Ice Apple:ఆడవాళ్లు తాటిముంజలు తినడం వాళ్ళ ఎన్ని లాభాలో తెలుసా!
వేసవి కాలం రాగానే మనకు సులభంగా దొరికే ఆరోగ్యకరమైన ఫలాల్లో తాటి ముంజలు (Ice Apples) ఒకటి. వీటిని తినడం…
Muskmelon:ఖర్బూజా తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో
వేసవిలో వేడి తీవ్రత అధికంగా ఉంటుంది.ఈ పరిస్థితిలో, శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచేందుకు సరైన ఆహారపు అలవాట్లు పాటించాలి.వేసవికాలంలో దాహాన్ని తీర్చే…
పుచ్చకాయల్లో కల్తీని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా!
వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లబరచే అద్భుతమైన పండు పుచ్చకాయ. ఈ పండును పిల్లలు, పెద్దలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ,…