ఒత్తిడి తగ్గించి, జీవితాన్ని ఆనందంగా మార్చండి..
మన జీవనంలో అన్ని పనుల మధ్య మనకు ఇష్టమైన పనులు చేసే సమయం చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ ఇష్టమైన పనులు…
పాజిటివ్ ఆలోచనలు ఎలా పెంచుకోవాలి?
ప్రతిరోజు మనం ఎదుర్కొనే సమస్యలు, ఒత్తిడి, నిరాశ వంటివి మన మానసిక ఆరోగ్యం పై నెగటివ్ ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయి. మనకు…
శరీర ఆరోగ్యం కోసం ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలు
మన మానసిక ఆరోగ్యం శరీర ఆరోగ్యంతో సమానమైన ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటుంది. మానసిక శక్తిని పెంచడం, ఆందోళన, ఒత్తిడి, అలసట…
diwali 2024:ఈ మంత్రాన్ని 48 రోజుల పాటు జపించండి అత్యంత ఫలవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?
దీపావళి 2024: ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత హిందూ సంప్రదాయంలో దీపావళి రాత్రికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది దీనిని “మేల్కొలుపు రాత్రి” అని…
కింగ్ ఛార్లెస్-3 మరియు క్వీన్ కెమిల్లా బెంగళూరులో సీక్రెట్ పర్యటన
కింగ్ ఛార్లెస్-3 మరియు ఆయన సతీమణి క్వీన్ కెమిల్లా అక్టోబర్ 27 నుండి బెంగళూరులో రహస్యంగా సందరిస్తున్నారు. రాజు గా…
కష్టాలను అధిగమించడానికి మార్గాలు
కష్టమైన సమయంలో ప్రేరణ పొందడం అనేది ఎంతో కీలకమైనది. ఈ సందర్భాల్లో మన ఆలోచనలు, మనసు దృఢంగా ఉండడం అవసరం….