WheatGrassJuice: ఈ జ్యూస్ తాగితే ఆరోగ్యం మీ చెంతే
మనకు అనేక రకాల పండ్ల జ్యూస్ లు లభిస్తాయి, కానీ గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ లో ఉన్న పోషకాలు, విటమిన్లు…
#immunitybooster
Custard Apple: ఆరోగ్యానిచ్చే సీతాఫలం..
శీతాఫలం ప్రకృతి ప్రసాదించిన అత్యంత పోషకాహారపూరితమైన పండ్లలో ఒకటి. ఇది రుచికరమైనదే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగించేదిగా వైద్య…
Garlic: వెల్లుల్లిలో వేల ప్రయోజనాలు
కరోనా తరువాత ఆరోగ్యంపై ప్రజల శ్రద్ధ పెరిగింది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోవడానికి, జబ్బులకు దూరంగా ఉండేందుకు చాలా మంది సరైన…
Neem Leaves:వేపాకుతో వేల ఉపయోగాలు
వేపాకు ఆయుర్వేదంలో కీలకమైన స్థానం కలిగి ఉంది. ఇది మన ఆరోగ్యాన్ని సమర్థంగా కాపాడడమే కాకుండా, అనేక రకాల అనారోగ్య…
తేనె తో బాదం కలుపుకుని తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా!
బాదంపప్పు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలుకలిగించే న్యూట్రిషన్ ఫుడ్. అదే విధంగా తేనెను ప్రాచీన ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా ఉపయోగించేవారు. ఈ రెండు…
కాల్చిన జామకాయ తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా?
జామపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పండు. అయితే, దీన్ని కాల్చి తినడం వల్ల మరింత ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని నిపుణులు…