Palms: ఈ సీజన్ లో దొరికే తాటి ముంజలు లాగేద్దాం!
ఎండాకాలం వచ్చిందంటే మనం ఒంటిని చల్లబర్చుకునే మార్గాలను వెతుక్కుంటాం. సమ్మర్ లో దొరికే తాటి ముంజలు దీనికి సహాయపడే సహజమైన…
#Hydration
Health: ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌తో కిడ్నీలకు పొంచి ఉన్న ప్రమాదం
ఈ మోడరన్ లైఫ్‌లో నిత్యం ఉరుకుల పరుగుల జీవితం నడుస్తోంది. ప్రత్యేకించి, ఉద్యోగస్తులు, విద్యార్థులు, స్పోర్ట్స్‌పర్సన్స్, నైట్ షిఫ్ట్ వర్కర్స్…
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్ళు ఎందుకు ఏర్పడుతాయి?
ఇటీవల కాలంలో కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య చాలా మందిని వేధిస్తోంది. మారిన జీవన శైలి, తినే ఆహారపు అలవాట్లు, తక్కువ…
Summer Drinks : వేసవి కూల్ డ్రింక్స్ ..ఆరోగ్యానికి అందానికి బూస్ట్
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మండే ఎండలు, తీవ్ర గాలులు మనల్ని కష్టానికి గురి చేస్తాయి. ఉదయం పది గంటల నుంచే…
Ice Apple:ఆడవాళ్లు తాటిముంజలు తినడం వాళ్ళ ఎన్ని లాభాలో తెలుసా!
వేసవి కాలం రాగానే మనకు సులభంగా దొరికే ఆరోగ్యకరమైన ఫలాల్లో తాటి ముంజలు (Ice Apples) ఒకటి. వీటిని తినడం…
Muskmelon:ఖర్బూజా తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో
వేసవిలో వేడి తీవ్రత అధికంగా ఉంటుంది.ఈ పరిస్థితిలో, శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచేందుకు సరైన ఆహారపు అలవాట్లు పాటించాలి.వేసవికాలంలో దాహాన్ని తీర్చే…
మందార పూల టీ తో ఆరోగ్యం మీ సొంతం
ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి చాలా మంది ప్రకృతిసిద్ధమైన మార్గాలను అవలంబిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట టీ తాగే విషయంలో మరింత జాగ్రత్తలు…