Foods to Eat during Pregnancy: గర్భిణీలకు బీపీ కంట్రోల్ కి ఈ పోషకాలు?
గర్భం ధరించినప్పుడు మహిళ తన ఆరోగ్యాన్ని మరింత మెరుగుపరిచేందుకు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అనివార్యం. ముఖ్యంగా, ఆహారంలో శరీరానికి అవసరమైన…
#BPControl
BP: బిపి ని అశ్రద్ధ చేయకండి
గుండెపోటు ఈ పేరు వినగానే చాలామందికి భయం వేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణంగా నిలుస్తోంది. ముఖ్యంగా…
షుగర్, బీపీ నియంత్రణకు ఇవి ఎంతో మేలైనవి: పెసలు
వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి పెసలు ఒక అద్భుతమైన ఆహారం. వీటిలో ఉండే పోషకాలు…