మనలో చాలా మంది ఛాతీ నొప్పి(Chest pain) లేదా మంటను అనుభవిస్తుంటారు. కొన్నిసార్లు దీనిని గ్యాస్ అని అనుకుంటారు, మరికొన్నిసార్లు గుండెపోటు కావచ్చు అని భయపడతారు. నిజానికి, గ్యాస్ మరియు గుండెపోటు రెండూ వాటి ప్రారంభ లక్షణాలలో చాలా పోలి ఉంటాయి, ముఖ్యంగా ఛాతీ నొప్పి లేదా భారమైన నొప్పి విషయంలో. గ్యాస్ నొప్పి అనుకుని సకాలంలో చికిత్స తీసుకోకపోతే, అది గుండెకు సంబంధించినదైతే ప్రాణాంతకం కావచ్చు. గ్యాస్ సమస్యలు సాధారణంగా కడుపుకు సంబంధించినవి, అంత ప్రమాదకరం కావు. మరోవైపు, గుండెపోటు అనేది తీవ్రమైన వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి, ఇక్కడ ఆలస్యం ప్రాణాలను కోల్పోయేందుకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, ఈ రెండు రకాల నొప్పుల మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Read also: Bigg Boss:కొత్త కంటెస్టెంట్స్ ఎంట్రీ తో రచ్చ రచ్చ .. క్లాస్ పీకిన నాగార్జున
నొప్పి లక్షణాలు, స్థానం
నొప్పి ఏ రకంగా వస్తుంది, ఎక్కడ వస్తుంది అనే దానిపై ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించవచ్చు:
- గ్యాస్ నొప్పి: ఇది సాధారణంగా ఉదరం పైభాగంలో లేదా ఛాతీ దిగువ భాగంలో వస్తుంది. ఇది మండుతున్న అనుభూతి, కుట్టిన అనుభూతి లేదా తిమ్మిరిలా అనిపిస్తుంది. శరీర స్థితిలో మార్పుతో ఈ నొప్పి తగ్గవచ్చు లేదా దాని స్థానం మారవచ్చు. త్రేనుపు లేదా ప్రేగు కదలిక తర్వాత ఉపశమనం లభిస్తుంది.
- గుండెపోటు నొప్పి: ఈ నొప్పి ఛాతీ మధ్యలో భారంగా, ఒత్తిడిగా లేదా బిగుతుగా అనిపిస్తుంది. గుండెను ఏదో కుదిస్తున్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. ఈ నొప్పి సాధారణంగా ఎడమ చేయి, దవడ, మెడ లేదా వీపు వరకు ప్రసరిస్తుంది. ముఖ్యంగా, శరీర స్థానాన్ని మార్చడం లేదా త్రేనుపు చేయడం ద్వారా ఉపశమనం లభించదు. నొప్పి నిరంతరం ఉంటూ, తీవ్రం అవుతుంటే ప్రమాదానికి సంకేతం కావచ్చు.
లక్షణాల తేడాలు, నివారణ మార్గాలు
గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు ఉబ్బరం, తేలికపాటి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. ఇవి సాధారణంగా చెమట లేదా తలతిరుగుటకు కారణం కావు. కానీ, గుండెపోటుకు(heart attack) చల్లని చెమటలు, శ్వాస ఆడకపోవడం, తలతిరుగుట, వికారం, బలహీనత, కొన్నిసార్లు మూర్ఛపోవడం వంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలు ఉంటాయి. మహిళలు కడుపు నొప్పి, అసాధారణ అలసట వంటి ప్రత్యేక లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.
ఈ రెండింటినీ నివారించడానికి, జీవనశైలిలో చిన్న మార్పులు ప్రయోజనకరం. గ్యాస్ను నివారించడానికి, ఒకేసారి ఎక్కువగా తినడం మానేయండి. కోలా, కారంగా ఉండే ఆహారాలు తగ్గించండి. గుండెపోటును నివారించడానికి, ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి, ధూమపానం మానేసి బరువును అదుపులో ఉంచుకోండి. రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీకు తీవ్రమైన ఛాతీ ఒత్తిడి, నొప్పి చేయి లేదా దవడ వరకు ప్రసరిస్తుంటే, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చెమటలు పట్టడం లేదా తల తిరుగుతుంటే, వెంటనే అంబులెన్స్కు కాల్ చేయాలి. గ్యాస్ నొప్పి కొనసాగితే, తీవ్రంగా ఉంటే లేదా వాంతులు, జ్వరంతో పాటు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. సకాలంలో చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల గుండె దెబ్బతినకుండా నిరోధించవచ్చు.
గ్యాస్ నొప్పి సాధారణంగా ఎక్కడ వస్తుంది?
ఉదరం పైభాగంలో లేదా ఛాతీ దిగువ భాగంలో వస్తుంది.
గుండెపోటు నొప్పికి సంకేతాలు ఏమిటి?
ఛాతీ మధ్యలో భారంగా, ఒత్తిడిగా అనిపించడం, నొప్పి ఎడమ చేయి లేదా దవడ వరకు ప్రసరించడం, చల్లని చెమటలు, శ్వాస ఆడకపోవడం.
Read hindi news: https://hindi.vaartha.com
Epaper : https://epaper.vaartha.com/
Read also:
