నిపుణుల పరిశోధన ప్రకారం, దానిమ్మ తొక్కల నుండి తయారైన టీ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను(Healthy Lifestyle) అందిస్తుంది. ఈ టీలో విస్తృతంగా ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీబాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
- గొంతు నొప్పి, దగ్గు, జలుబు వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- చెడు కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.
- జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచి, పేగుల ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.
తయారీ విధానం
దానిమ్మ తొక్కలను ఎండబెట్టి పొడి(Healthy Lifestyle) చేయడం ద్వారా టీ తయారు చేయవచ్చు. ఈ పొడి ను టీ బ్యాగ్లలో నింపి, వేడి నీటిలో మరిగించి సేవించడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన టీను పొందవచ్చు.
Read hindi news : hindi.vaartha.com
Epaper : epapervaartha.com
Read Also:
