हिन्दी | Epaper
కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు

ఆరోగ్యం

గుండెపోటు వచ్చే ముందు శరీరంలో కనిపించే మార్పులు

గుండెపోటు వచ్చే ముందు శరీరంలో కనిపించే మార్పులు

Rajitha 5 hours ago
ప్లాస్టిక్‌తో హార్మోన్ల అసమతుల్యత

ప్లాస్టిక్‌తో హార్మోన్ల అసమతుల్యత

Radha Jan 6, 2026
పెరిమెనోపాజ్ అంటే ఏమిటి? మార్పులు మరియు పరిష్కారాలు

పెరిమెనోపాజ్ అంటే ఏమిటి? మార్పులు మరియు పరిష్కారాలు

Radha Jan 6, 2026
తల్లి ఆహారమే పిల్లల బ్రెయిన్ హెల్త్‌కు పునాది

తల్లి ఆహారమే పిల్లల బ్రెయిన్ హెల్త్‌కు పునాది

Pooja Jan 6, 2026
మనిషి శరీరాన్ని అత్యధికంగా బాధించే నొప్పులు ఇవే

మనిషి శరీరాన్ని అత్యధికంగా బాధించే నొప్పులు ఇవే

Pooja Jan 6, 2026
మద్యం కాదు… రోజూ వాడే నూనెలే కాలేయానికి పెద్ద ముప్పు!

మద్యం కాదు… రోజూ వాడే నూనెలే కాలేయానికి పెద్ద ముప్పు!

Pooja Jan 6, 2026
ఇంట్లో వంట కోసం సులభమైన, రుచికరమైన చిట్కాలు

ఇంట్లో వంట కోసం సులభమైన, రుచికరమైన చిట్కాలు

Pooja Jan 6, 2026
థైరాయిడ్ రోగులకు శీతాకాలంలో ఆహార సూచనలు

థైరాయిడ్ రోగులకు శీతాకాలంలో ఆహార సూచనలు

Pooja Jan 6, 2026
కీరదోస అందరికీ మంచిది కాదు

కీరదోస అందరికీ మంచిది కాదు

Radha Jan 5, 2026
నెల్లూరు వైద్యం :నూతన సాంకేతికతను అందిపుచ్చుకోండి

నెల్లూరు వైద్యం :నూతన సాంకేతికతను అందిపుచ్చుకోండి

Radha Jan 5, 2026
రాత్రిపూట డయాబెటిస్ లక్షణాలు.. నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు

రాత్రిపూట డయాబెటిస్ లక్షణాలు.. నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు

Pooja Jan 5, 2026
లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

Pooja Jan 5, 2026
పిల్లల ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు

పిల్లల ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు

Pooja Jan 5, 2026
బరువు తగ్గడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

బరువు తగ్గడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

Radha Jan 4, 2026
ఎర్ర మాంసంపై అపోహలపై డాక్టర్ల వివరణ

ఎర్ర మాంసంపై అపోహలపై డాక్టర్ల వివరణ

Pooja Jan 4, 2026
ప్రపంచంలో అరుదైన, ప్రాణాంతక వ్యాధులు

ప్రపంచంలో అరుదైన, ప్రాణాంతక వ్యాధులు

Radha Jan 4, 2026
పూజా, ఆరోగ్యానికి పారిజాత మొక్క ప్రయోజనాలు

పూజా, ఆరోగ్యానికి పారిజాత మొక్క ప్రయోజనాలు

Radha Jan 4, 2026
తేగలతో అనీమియాకు చెక్

తేగలతో అనీమియాకు చెక్

Pooja Jan 4, 2026
‘బ్లూ జోన్స్’ ప్రాంతాల ఆరోగ్య రహస్యాలు

‘బ్లూ జోన్స్’ ప్రాంతాల ఆరోగ్య రహస్యాలు

Pooja Jan 4, 2026
వంటగదిలో సులభమైన చిట్కాలు

వంటగదిలో సులభమైన చిట్కాలు

Pooja Jan 4, 2026
శీతాకాలంలో ఏం తినాలి? ఏం దూరంగా పెట్టాలి?

శీతాకాలంలో ఏం తినాలి? ఏం దూరంగా పెట్టాలి?

Tejaswini Y Jan 2, 2026
ఫాస్ట్ ఫుడ్ విషాదం.. నీట్ విద్యార్థిని మృతి

ఫాస్ట్ ఫుడ్ విషాదం.. నీట్ విద్యార్థిని మృతి

Rajitha Jan 2, 2026
వంటింట్లో పనికొచ్చే సులభ చిట్కాలు

వంటింట్లో పనికొచ్చే సులభ చిట్కాలు

Pooja Jan 1, 2026
రోజూ మోసంబి జ్యూస్ తాగితే కలిగే ఆరోగ్య లాభాలు

రోజూ మోసంబి జ్యూస్ తాగితే కలిగే ఆరోగ్య లాభాలు

Pooja Jan 1, 2026
రాత్రి సమయానికి తినడం, తాగడం పట్ల జాగ్రత్తలు

రాత్రి సమయానికి తినడం, తాగడం పట్ల జాగ్రత్తలు

Radha Dec 31, 2025
ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ అడ్డంకుల ప్రభావం

ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ అడ్డంకుల ప్రభావం

Radha Dec 31, 2025
చింతపండుతో రక్తపోటు దూరం

చింతపండుతో రక్తపోటు దూరం

Radha Dec 31, 2025
మెదడు నుంచి గుండె వరకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు

మెదడు నుంచి గుండె వరకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు

Radha Dec 30, 2025
చలికాలంలో కొబ్బరి నీళ్లు తాగొచ్చా?

చలికాలంలో కొబ్బరి నీళ్లు తాగొచ్చా?

Radha Dec 30, 2025
చెవుల‌ను శుభ్రం చేసుకుంటున్నారా ? అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

చెవుల‌ను శుభ్రం చేసుకుంటున్నారా ? అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

Sudha Dec 30, 2025
రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగపడే సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు

రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగపడే సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు

Pooja Dec 30, 2025
ప్రెగ్నెన్సీలో ఫిట్స్: తల్లీ, శిశువు రక్షణ కోసం జాగ్రత్తలు

ప్రెగ్నెన్సీలో ఫిట్స్: తల్లీ, శిశువు రక్షణ కోసం జాగ్రత్తలు

Pooja Dec 30, 2025
థైరాయిడ్ టాబ్లెట్స్ వేసుకున్నాక ఎప్పుడు ఫుడ్ తీసుకోవాలంటే?

థైరాయిడ్ టాబ్లెట్స్ వేసుకున్నాక ఎప్పుడు ఫుడ్ తీసుకోవాలంటే?

Pooja Dec 30, 2025
చర్మం మెరిసే సరైన టిప్

చర్మం మెరిసే సరైన టిప్

Pooja Dec 30, 2025
శీతాకాలంలో ‘అల్లం టీ’తో అద్భుత ప్రయోజనాలు!

శీతాకాలంలో ‘అల్లం టీ’తో అద్భుత ప్రయోజనాలు!

Tejaswini Y Dec 29, 2025
పిల్లల్లో మూర్ఛ వ్యాధిపై అప్రమత్తత అవసరం

పిల్లల్లో మూర్ఛ వ్యాధిపై అప్రమత్తత అవసరం

Pooja Dec 29, 2025
వంటింట్లో ఉపయోగపడే ఈజీ కిచెన్ టిప్స్

వంటింట్లో ఉపయోగపడే ఈజీ కిచెన్ టిప్స్

Pooja Dec 29, 2025
టాబ్లెట్ స్ట్రిప్‌పై ఎర్ర గీత ఉందా? డాక్టర్ సలహా లేకుండా వాడొద్దు

టాబ్లెట్ స్ట్రిప్‌పై ఎర్ర గీత ఉందా? డాక్టర్ సలహా లేకుండా వాడొద్దు

Pooja Dec 29, 2025
శీతాకాలంలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే!

శీతాకాలంలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే!

Pooja Dec 28, 2025
ప్రెగ్నెన్సీలో అలసట, నొప్పులను తగ్గించే మార్గాలు

ప్రెగ్నెన్సీలో అలసట, నొప్పులను తగ్గించే మార్గాలు

Pooja Dec 28, 2025
లింగుడ కూరగాయ.. ఆరోగ్యానికి పవర్‌ఫుల్ బూస్టర్

లింగుడ కూరగాయ.. ఆరోగ్యానికి పవర్‌ఫుల్ బూస్టర్

Pooja Dec 27, 2025
ఈ ఫ్రూట్‌తో మహిళలకు ఎన్నో లాభాలు

ఈ ఫ్రూట్‌తో మహిళలకు ఎన్నో లాభాలు

Pooja Dec 27, 2025
గర్భనిరోధక మాత్రలపై నిపుణుల హెచ్చరిక

గర్భనిరోధక మాత్రలపై నిపుణుల హెచ్చరిక

Pooja Dec 27, 2025
ఇమ్యూనిటీ పెంపు, సీజనల్ వ్యాధులు నివారణకు పద్ధతులు

ఇమ్యూనిటీ పెంపు, సీజనల్ వ్యాధులు నివారణకు పద్ధతులు

Pooja Dec 27, 2025
డెలివరీ తర్వాత డిప్రెషన్‌కు కారణాలు, నివారణ మార్గాలు

డెలివరీ తర్వాత డిప్రెషన్‌కు కారణాలు, నివారణ మార్గాలు

Pooja Dec 26, 2025
ఓట్స్‌తో చర్మానికి గ్లో

ఓట్స్‌తో చర్మానికి గ్లో

Pooja Dec 26, 2025
జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే?

జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే?

Pooja Dec 26, 2025
పిల్లల ఉగ్గులో పప్పులు ఎక్కువైతే ఏమవుతుందంటే?

పిల్లల ఉగ్గులో పప్పులు ఎక్కువైతే ఏమవుతుందంటే?

Pooja Dec 25, 2025
ఆరోగ్యానికి అమూల్యమైన సూపర్ ఫుడ్

ఆరోగ్యానికి అమూల్యమైన సూపర్ ఫుడ్

Pooja Dec 24, 2025
లెవోనోర్‌జెస్ట్రల్ టాబ్లెట్లు ఎలా పనిచేస్తాయి?

లెవోనోర్‌జెస్ట్రల్ టాబ్లెట్లు ఎలా పనిచేస్తాయి?

Pooja Dec 24, 2025
పంటి ఆరోగ్యం కోసం ఇవి తినండి!

పంటి ఆరోగ్యం కోసం ఇవి తినండి!

Pooja Dec 24, 2025
చర్మవాధులతో ఇబ్బంది పడుతున్న వైసిపి నేత చెవిరెడ్డి భాస్కరరెడ్డి

చర్మవాధులతో ఇబ్బంది పడుతున్న వైసిపి నేత చెవిరెడ్డి భాస్కరరెడ్డి

Pooja Dec 24, 2025
మీరు ఎక్కువగా వ్యాయామం చేస్తున్నారా? అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే !!

మీరు ఎక్కువగా వ్యాయామం చేస్తున్నారా? అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే !!

Sudheer Dec 23, 2025
రోడ్డుపైనే సర్జరీ! ఆసుపత్రికి చేరకముందే ప్రాణం కాపాడిన వైద్యులు

రోడ్డుపైనే సర్జరీ! ఆసుపత్రికి చేరకముందే ప్రాణం కాపాడిన వైద్యులు

Rajitha Dec 23, 2025
బరువు తగ్గేందుకు కొత్త మాత్రకు ఎఫ్‌డీఏ గ్రీన్ సిగ్నల్

బరువు తగ్గేందుకు కొత్త మాత్రకు ఎఫ్‌డీఏ గ్రీన్ సిగ్నల్

Pooja Dec 23, 2025
థైరాయిడ్ టాబ్లెట్ల డోస్ ఎక్కువైతే ఏమవుతుందంటే?

థైరాయిడ్ టాబ్లెట్ల డోస్ ఎక్కువైతే ఏమవుతుందంటే?

Pooja Dec 23, 2025
థైరాయిడ్ ఉంటే పిల్లలు పుట్టరా?

థైరాయిడ్ ఉంటే పిల్లలు పుట్టరా?

Pooja Dec 23, 2025
ఇంటి పనులకు సులువైన చిట్కాలు..

ఇంటి పనులకు సులువైన చిట్కాలు..

Pooja Dec 23, 2025
మొటిమలు, నల్ల మచ్చలకు చింతపండు ఫేస్ ప్యాక్‌లు

మొటిమలు, నల్ల మచ్చలకు చింతపండు ఫేస్ ప్యాక్‌లు

Pooja Dec 22, 2025
వంటశాల కోసం ప్రయోజనకరమైన చిట్కాలు

వంటశాల కోసం ప్రయోజనకరమైన చిట్కాలు

Pooja Dec 22, 2025
📢 For Advertisement Booking: 98481 12870