हिन्दी | Epaper
కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించే కంటి సంకేతాలు సైన‌స్ స‌మ‌స్య? కొన్ని చిట్కాలు.. నిద్ర లేవగానే అలసటగా ఉంటోందా? ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణాలు ..? బొప్పాయి గింజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పీరియడ్స్‌లో తలస్నానం చేయకూడదా? నిమ్మరసం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు స్వీట్ కార్న్‌ను తిన‌వ‌చ్చా? చలికాలం.. ఈ జాగ్రత్తలు మర్చిపోవద్దు! మైగ్రేన్‌ను శాశ్వతంగా తగ్గించే చిట్కాలు

Valentine’s Day : వాలెంటైన్స్ డే కు అసలైన గిఫ్ట్ ‘ఆరోగ్యమే’ !!

Sudheer
Valentine’s Day : వాలెంటైన్స్ డే కు అసలైన గిఫ్ట్ ‘ఆరోగ్యమే’ !!

ప్రస్తుత కాలంలో వాలెంటైన్స్ డే వేడుకలు కేవలం ఆడంబరాలకు, ఒకరోజు సందడికి పరిమితం కాకుండా, భాగస్వామి పట్ల ఉన్న నిజమైన శ్రద్ధను (Care) చాటిచెప్పే దిశగా మారుతున్నాయి. గతంలో చాక్లెట్లు, పూల గుచ్ఛాలకు ఉన్న ప్రాధాన్యత ఇప్పుడు ఆలోచనాత్మకమైన మరియు రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగపడే ఆరోగ్యకరమైన బహుమతుల వైపు మళ్లుతోంది. ఈ క్రమంలో ‘కాలిఫోర్నియా బాదం’ ఒక అద్భుతమైన ఎంపికగా నిలుస్తోంది. ఇవి కేవలం రుచికరమైన గింజలే కాకుండా, 15 రకాల ముఖ్యమైన పోషకాలు, ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్‌తో నిండి ఉండి, ఎదుటివారి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మనం ఇచ్చే భరోసాగా నిలుస్తాయి. ప్రతిరోజూ ఉదయం బాదం తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉండటమే కాకుండా, బరువు నిర్వహణలో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని ప్రముఖ డైటీషియన్లు సూచిస్తున్నారు.

Phone Pay: ఇన్‌స్టంట్ లోన్స్: మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ నుంచే తక్షణ రుణం

బహుమతులు ఇవ్వడం అనేది కేవలం ఒక రోజు సంతోషం కోసం కాకుండా, నిత్యం నిగారింపును మరియు ఉత్సాహాన్ని ఇచ్చేలా ఉండాలని నేటి యువత కోరుకుంటోంది. బాలీవుడ్ నటి సోహా అలీ ఖాన్ వంటి ప్రముఖులు సైతం బాదంను ఒక ‘బ్యూటీ గిఫ్ట్’గా అభివర్ణిస్తున్నారు. బాదంలో ఉండే విటమిన్-ఇ (ఆల్ఫా-టోకోఫెరోల్) వృద్ధాప్య ఛాయలను అడ్డుకోవడంతో పాటు చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. కాలిఫోర్నియా బాదం బోర్డు అందించే ఈ ప్రీమియం బాదంపప్పులు నాణ్యతకు మరియు నమ్మకానికి ప్రతీకగా నిలుస్తున్నాయి. ఒక ప్రీమియం బాక్స్‌లో అందంగా ప్యాక్ చేసిన బాదంను అందించడం ద్వారా.. మనం ప్రేమించే వ్యక్తుల ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు పట్ల మనకున్న అంకితభావాన్ని వ్యక్తపరచవచ్చు. ఇది ఒక రోజు వేడుకను మించి, జీవితాంతం తోడుండే ఒక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటును పంచుకోవడమే అవుతుంది.

Read hindi news: hindi.vaartha.com

Read Also Epaper : epaper.vaartha.com

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.

📢 For Advertisement Booking: 98481 12870