Male infertility – పెరుగుతున్న సమస్య
ఆధునిక జీవనశైలి., ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి, మరియు ఇతర అనేక కారణాల వల్ల Male infertility సమస్య పెరుగుతోంది. ఇది కేవలం వ్యక్తిగత సమస్య మాత్రమే కాకుండా, కుటుంబ పరంగా కూడా ప్రాధాన్యత కలిగినదిగా మారింది. పునరుత్పత్తి సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న దంపతుల్లో సుమారు 40% కేసులు పురుషుల వల్లనే వస్తున్నాయని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
పురుషులలో ఉరద్ధత సమస్యలు – ముఖ్య కారణాలు
పురుషుల్లో పునరుత్పత్తి సామర్థ్యంపై ప్రభావం చూపే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, అధిక మద్యం సేవనం, ధూమపానం, ఒత్తిడి, శరీరంలో హార్మోన్ అసమతుల్యత, మరియు కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు వీటిలో ప్రధానమైనవి. అదనంగా, నిర్లక్ష్యపూరిత ఆహారపు అలవాట్లు, పోషకాల లోపం కూడా వీర్య నాణ్యతను దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది.
తప్పించుకోవాల్సిన అలవాట్లు
పురుషుల్లో పునరుత్పత్తి సమస్యలను తగ్గించుకోవాలంటే కొన్ని అలవాట్లను మార్చుకోవాలి. ప్రత్యేకంగా, సedentary lifestyle, అధిక మాంసాహారం, మరియు రసాయనాలు ఎక్కువగా కలిగిన ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని తగ్గించుకోవడం అవసరం. ఫిజికల్ యాక్టివిటీని పెంచడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా Male infertility సమస్యను నివారించవచ్చు.
తగిన వైద్య పరీక్షలు, చికిత్సలు
పునరుత్పత్తి సంబంధిత సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న పురుషులు సకాలంలో వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా అవసరం. వీర్య పరీక్ష (Semen Analysis), హార్మోన్ల అంచనా, మరియు ఇతర వైద్య పరీక్షలు ద్వారా సమస్యని గుర్తించవచ్చు. అధునాతన చికిత్సలు, మందులు, మరియు అవసరమైన మార్గదర్శకత ద్వారా సమస్యకు పరిష్కారం సాధ్యమే.
ఇలా, Male infertility సమస్యను తగ్గించుకోవడం కోసం సరైన జీవనశైలి, పోషకాహారం, మరియు వైద్య సహాయం అవసరం. మరింత సమాచారం కోసం వైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.
