యాలకులలోని ఆరోగ్య రహస్యాలు
యాలకులు భారతీయ వంటల్లో ముఖ్యమైన పదార్థం. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిన సువాసిత రుచిగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఈ చిన్న…
కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గించడానికి సహజ చిట్కాలు
కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యను అధిగమించేందుకు కొన్ని సహజ చిట్కాలు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఈ చిట్కాలను వారం…
కొత్తిమీర మరియు ధనియాలతో ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి
కొత్తిమీర మరియు ధనియాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగకరమైనవి. వీటి ప్రత్యేక లక్షణాలు శరీరానికి సహజమైన పోషణను అందిస్తాయి. కేవలం…
బాదం, పిస్తా, కాజు, ఎండుద్రాక్ష: నానబెట్టడం అవసరమా?
ఎండుఫలాల్లో పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అయితే, కొన్ని డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను తినడానికి ముందు…
మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఏబీసీ జ్యూస్
ఏబీసీ జ్యూస్ అంటే ఆపిల్, బీట్‌రూట్, క్యారెట్ మిశ్రమం. ఈ జ్యూస్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిఉంటుంది. ఈ పోషకాల…