శరీర ఆరోగ్యం కోసం ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలు
మన మానసిక ఆరోగ్యం శరీర ఆరోగ్యంతో సమానమైన ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటుంది. మానసిక శక్తిని పెంచడం, ఆందోళన, ఒత్తిడి, అలసట…
‘వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్’ ఆరోగ్యం పైన ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసా!
రోజంతా కంప్యూటర్ ముందు కూర్చొని పనిచేయడం వల్ల ‘కంప్యూటర్ విజన్ సిండ్రోమ్’ అనే సమస్య సంభవించవచ్చు. దీనికి సంబంధించి కళ్ల…
మహిళల ఆరోగ్యం: సమాజ అభివృద్ధికి కీలకమైన అంశం
మహిళల ఆరోగ్యం అనేది సమాజం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యానికి మరియు అభివృద్ధికి కేంద్ర బిందువుగా ఉంది. మహిళలు కుటుంబంలో, సమాజంలో,…