ఈ డ్రింక్స్ తో లివర్ క్లీన్
కాలేయం శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో ఒకటి. ఇది మన శరీరంలోని టాక్సిన్లను బయటకు పంపి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది….
ఆరోగ్యానికి అవిసె గింజలు అద్భుత ఔషధం
అవిసె గింజలు పోషక విలువలతో నిండిన అద్భుతమైన ఆహారం. వీటిలో ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఫైబర్, లిగ్నాన్స్ వంటి ముఖ్యమైన…
తేనె తో బాదం కలుపుకుని తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా!
బాదంపప్పు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలుకలిగించే న్యూట్రిషన్ ఫుడ్. అదే విధంగా తేనెను ప్రాచీన ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా ఉపయోగించేవారు. ఈ రెండు…
విపరీతంగా జుట్టు ఊడిపోతుందా? అయితే ఇలా చేయండి!
కాకరకాయను ఆరోగ్యానికి మంచిదని ప్రతి ఇంట్లో పెద్దవాళ్లు చెబుతుంటారు. దీంట్లో విటమిన్ సి, ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఫైబర్ పుష్కలంగా…
ఈ జ్యూస్‌ తాగడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా
అద్భుతమైన ఔషధగుణాలు కలిగిన ఆకుకూర కొత్తిమీర. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ఉపయోగాలు కలిగి ఉంటుంది. ఆకుకూరల్లో మనం ఎక్కువగా వాడేది…