हिन्दी | Epaper
ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు

News Telugu: Nose bleed- ముక్కు నుండి రక్తం కారడం ఈ వ్యాధికి సంకేతమా?

Sharanya
News Telugu: Nose bleed- ముక్కు నుండి రక్తం కారడం ఈ వ్యాధికి సంకేతమా?

కొంతమందికి తరచుగా ముక్కు నుండి రక్తం కారడం సాధారణం అనిపించవచ్చు, కానీ దీనిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. ఇది కేవలం వేడి, పొడి వాతావరణ వల్లే కాక, శరీరంలో దాగి ఉన్న తీవ్రమైన వ్యాధులకు సంకేతంగా కూడా రావచ్చు. ముక్కు రక్తస్రావం పదేపదే జరుగుతుంటే, నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే దాని మూలాన్ని గుర్తించి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవాలి.

వేడి, పొడి వాతావరణంలో రక్తస్రావం సాధారణం

వేడి, పొడి వాతావరణంలో ముక్కు నుండి రక్తం (Blood from the nose) కారడం చాలా సాధారణం. వాతావరణ కారణంగా ముక్కు లోపలని సున్నితమైన రక్తనాళాలు పొడిచిపోయి, సులభంగా పగిలిపోవడం వలన రక్తం కారుతుంది. సాధారణంగా ఇది ఎక్కువగా ప్రమాదకరం కాదు, కానీ పదేపదే సంభవిస్తే అదనపు పరీక్షలు అవసరం.

News Telugu
News Telugu

అధిక రక్తపోటు – ముక్కు రక్తస్రావానికి ముఖ్య కారణం

ముక్కులో ఉన్న సన్నని రక్తనాళాలు రక్తపోటు ఎక్కువగా పెరిగినప్పుడు పగిలిపోతాయి. సాధారణంగా రక్తపోటు 160/100 mmHg కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది. చాలామందికి తమకు అధిక రక్తపోటు ఉందని తెలియదు, అందువల్ల ముక్కు రక్తస్రావం ఒక హెచ్చరిక సంకేతంగా పనిచేస్తుంది.

అప్రమత్తం కావలసిన సందర్భాలు

వేడి, పొడి వాతావరణంలో కచ్చితంగా ఒక్కసారైనా రక్తం కారడం సాధారణం. కానీ క్రమం తప్పకుండా ముక్కు రక్తస్రావం జరుగుతూ, తల తిరగడం, తలనొప్పి, అలసట, అస్పష్టమైన దృష్టి లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు (Difficulty breathing) వంటి లక్షణాలు కలిగితే, అది అధిక రక్తపోటు వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితికి సంకేతం. ఇలాంటి సందర్భాల్లో వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.

ముక్కు రక్తస్రావం ఆపడానికి తక్షణ చర్యలు

నిటారుగా కూర్చోబెట్టు: తల కొద్దిగా ముందుకు వంచి కూర్చోబెట్టాలి, రక్తం గొంతులోకి వెళ్లకుండా ఉంటుంది.

ముక్కును నొక్కండి: ముక్కు పైభాగాన్ని 5-10 నిమిషాలు తేలికగా నొక్కాలి.

చల్లని క్లాత్ లేదా ఐస్: నుదిటిపై చల్లని క్లాత్ పెట్టడం రక్తస్రావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

    రక్తస్రావం 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కొనసాగితే లేదా తరచుగా సంభవిస్తుంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందాలి. మూర్ఛ, ఛాతీ నొప్పి, తీవ్రమైన తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు ఉంటే అత్యవసరంగా ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి.

    నివారణ చర్యలు

    రక్తపోటు తనిఖీ: బీపీ (BP)ని క్రమం తప్పకుండా చెక్ చేయడం ముఖ్యంగా అవసరం.

    జీవనశైలి మార్పులు: ఉప్పు తక్కువగా తీసుకోవడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం.

    నీరు, తేమ: సరిపడా నీరు తాగడం, వాతావరణంలో తేమను సరిచేయడం.

    ముక్కు సంరక్షణ: ముక్కులో పొడిబారకుండా ఉండేందుకు కొబ్బరి నూనె లేదా నెయ్యితో తేలికగా మసాజ్ చేయడం.

      Read hindi news: hindi.vaartha.com

      Read also:

      https://vaartha.com/watering-of-eyes-is-not-good/more/health-more/533849/

      గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.

      సంక్రాంతి పిండివంటలు రుచితో పాటు ఆరోగ్యం

      సంక్రాంతి పిండివంటలు రుచితో పాటు ఆరోగ్యం

      వంటల్లో రుచి మరియు సౌకర్యం కోసం చిట్కాలు

      వంటల్లో రుచి మరియు సౌకర్యం కోసం చిట్కాలు

      విట‌మిన్ డి లోపిస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..

      విట‌మిన్ డి లోపిస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..

      భోజనం చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా… అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

      భోజనం చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా… అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

      గట్ హెల్త్ బాగోలేకపోతే జుట్టుకు ఏమవుతుంది?

      గట్ హెల్త్ బాగోలేకపోతే జుట్టుకు ఏమవుతుంది?

      భోగిమంటలు.. సంప్రదాయంతో పాటు ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత కూడా

      భోగిమంటలు.. సంప్రదాయంతో పాటు ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత కూడా

      అల్పాహారం మానేయడం గుండెకు ప్రమాదకరమా?

      అల్పాహారం మానేయడం గుండెకు ప్రమాదకరమా?

      ఇంటి శుభ్రత, పరిమళానికి సులభమైన సహజ చిట్కాలు

      ఇంటి శుభ్రత, పరిమళానికి సులభమైన సహజ చిట్కాలు

      ఈ ఫుడ్ తో గుండె సమస్యల్ని దూరం చేయొచ్చు..

      ఈ ఫుడ్ తో గుండె సమస్యల్ని దూరం చేయొచ్చు..

      ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే.. కిడ్నీల పనితీరు మందగిస్తున్నట్లే!

      ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే.. కిడ్నీల పనితీరు మందగిస్తున్నట్లే!

      చాట్ జీపీటీలో కొత్త హెల్త్ అసిస్టెంట్‌.. ఆరోగ్య సహాయం ఒక క్లిక్ దూరంలో

      చాట్ జీపీటీలో కొత్త హెల్త్ అసిస్టెంట్‌.. ఆరోగ్య సహాయం ఒక క్లిక్ దూరంలో

      పండుగలో తీపికి బెల్లం ఉపయోగించడం మంచిదే

      పండుగలో తీపికి బెల్లం ఉపయోగించడం మంచిదే

      📢 For Advertisement Booking: 98481 12870