हिन्दी | Epaper
ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు ఏప్రిల్ నుంచి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ‘SIR’ వాహనాలపై 10% రహదారి భద్రతా సెస్ ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జనవరి 21 నుంచి ప్రారంభం పండగ వేళ గ్రామ పంచాయతీలకు తీపి కబురు అందించిన భట్టి డీసీఎంను ఢీకొన్న ఆర్టీసీ బస్సు .. పలువురికి గాయాలు 600 అప్రెంటిస్ పోస్టుల కోసం షార్ట్ నోటిఫికేషన్ రైలుపై భారీ క్రేన్‌ పడి 22 మంది దుర్మరణం ఇరాన్లో కొనసాగుతున్న ప్రభుత్వ వ్యతిరేక నిరసనలు ఇప్పటివరకు 2,571 మంది మృతి! భోగి పండుగ నాడు బంగారం, వెండి ధరలు భగ్గుమన్నాయి ఐఐటీ హైదరాబాద్‌లో ఫైర్‌సేఫ్టీ ఆఫీసర్ ఉద్యోగాలు ఎక్సైజ్ పాలసీలో సంచలన మార్పులు ఈరోజు బంగారం ధరలు

Hibiscus flowers: మందార పూలతో మీ చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు

Sharanya
Hibiscus flowers: మందార పూలతో మీ చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు

ప్రతి మహిళా తన చర్మాన్ని మృదువుగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవాలని కోరుకుంటుంది. అయితే మార్కెట్లో లభించే కెమికల్ ఆధారిత బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ఎక్కువగా వాడటం వల్ల కొన్నిసార్లు చర్మానికి హాని కలుగుతుంది. దీంతో సహజమైన, ఆయుర్వేద చికిత్సలను ప్రజలు ఎక్కువగా అనుసరిస్తున్నారు. అందులో ప్రధానమైనది మందార పువ్వు.

మందార పువ్వు ప్రయోజనాలు

1. చర్మం మృదువుగా మారుతుంది:
మందార పూలలో సహజంగా తేమను నిల్వ ఉంచే లక్షణాలు ఉన్నాయి. దీనిని రాసుకోవడం ద్వారా చర్మం డీహైడ్రేషన్‌ను ఎదుర్కొనే అవకాశం తగ్గిపోతుంది.

2. మొటిమలను తగ్గిస్తుంది:
మందార పూలలో యాంటీ-బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉండటంతో చర్మంపై వచ్చే మొటిమలను నివారించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

3. స్కిన్ టోన్ ను మెరుగుపరిచే శక్తి:
చర్మంపై నల్లటి మచ్చలు, గుండ్రటి గాయాలు, మలినాలను తొలగించి స్కిన్ టోన్‌ను మెరుగుపరిచే శక్తి మందార పువ్వుకు ఉంది.

4. వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గిస్తుంది:
చర్మంపై వచ్చే ముడతలను, వయసు పెరిగే సూచనలను మందార పువ్వు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

5. చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చుతుంది:
నిరంతరం వాడటం వల్ల చర్మం చల్లగా, కాంతివంతంగా ఉంటుంది.

మందార పువ్వుతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారీ విధానం

మందార పువ్వు జెల్ ఫేస్ మాస్క్-

ఉపయోగించాల్సిన పదార్థాలు- 10 మందార పువ్వులు, అర లీటరు నీరు ఒక పాత్రలో అర లీటరు నీరు పోసి మరిగించాలి. నీరు వేడెక్కిన తర్వాత అందులో మందార పూలను వేయాలి. 5-10 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి. తర్వాత నీటిని వడగట్టి చల్లార్చుకోవాలి. ఆ నీటిని ఫేస్ మాస్క్‌లా ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు ఉంచి, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

    మందార పువ్వుతో స్క్రబ్

    5 మందార పువ్వులు,1 టీస్పూన్ పెరుగు, ½ టీస్పూన్ రోజ్ వాటర్ ,మందార పువ్వులను ఎండబెట్టి పొడి చేయాలి. మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. అందులో పెరుగు, రోజ్ వాటర్ కలిపి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖంపై అప్లై చేసి 15 నిమిషాల తరువాత నీటితో కడగాలి.

    మందార – అలోవెరా జెల్ ఫేస్ ప్యాక్

    2 మందార పువ్వులు, 1 టీస్పూన్ అలొవెరా జెల్ ,మందార పువ్వులను మెత్తగా గ్రైండ్ చేయాలి. అందులో అలొవెరా జెల్ కలిపి పేస్ట్ తయారు చేసుకోవాలి. ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాల తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయాలి. ఈ ప్యాక్‌ను వారానికి రెండు సార్లు అప్లై చేస్తే చర్మం మరింత మెరుస్తుంది. 5 మందార పువ్వులు తీసుకుని కొబ్బరి నూనెలో మరిగించి, ఆ నూనెను శిరస్సుకు అప్లై చేయాలి. దీనివల్ల హెయిర్ ఫాల్ తగ్గి జుట్టు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు తేలికగా, నాజూగ్గా మారుతుంది. మందార పువ్వులను మెత్తగా చేసి గుడ్డు తెల్లసొన లేదా పెరుగు కలిపి తలకి రాయాలి.

      గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.

      సంక్రాంతి పిండివంటలు రుచితో పాటు ఆరోగ్యం

      సంక్రాంతి పిండివంటలు రుచితో పాటు ఆరోగ్యం

      వంటల్లో రుచి మరియు సౌకర్యం కోసం చిట్కాలు

      వంటల్లో రుచి మరియు సౌకర్యం కోసం చిట్కాలు

      విట‌మిన్ డి లోపిస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..

      విట‌మిన్ డి లోపిస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..

      భోజనం చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా… అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

      భోజనం చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా… అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

      గట్ హెల్త్ బాగోలేకపోతే జుట్టుకు ఏమవుతుంది?

      గట్ హెల్త్ బాగోలేకపోతే జుట్టుకు ఏమవుతుంది?

      భోగిమంటలు.. సంప్రదాయంతో పాటు ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత కూడా

      భోగిమంటలు.. సంప్రదాయంతో పాటు ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మికత కూడా

      అల్పాహారం మానేయడం గుండెకు ప్రమాదకరమా?

      అల్పాహారం మానేయడం గుండెకు ప్రమాదకరమా?

      ఇంటి శుభ్రత, పరిమళానికి సులభమైన సహజ చిట్కాలు

      ఇంటి శుభ్రత, పరిమళానికి సులభమైన సహజ చిట్కాలు

      ఈ ఫుడ్ తో గుండె సమస్యల్ని దూరం చేయొచ్చు..

      ఈ ఫుడ్ తో గుండె సమస్యల్ని దూరం చేయొచ్చు..

      ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే.. కిడ్నీల పనితీరు మందగిస్తున్నట్లే!

      ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే.. కిడ్నీల పనితీరు మందగిస్తున్నట్లే!

      చాట్ జీపీటీలో కొత్త హెల్త్ అసిస్టెంట్‌.. ఆరోగ్య సహాయం ఒక క్లిక్ దూరంలో

      చాట్ జీపీటీలో కొత్త హెల్త్ అసిస్టెంట్‌.. ఆరోగ్య సహాయం ఒక క్లిక్ దూరంలో

      పండుగలో తీపికి బెల్లం ఉపయోగించడం మంచిదే

      పండుగలో తీపికి బెల్లం ఉపయోగించడం మంచిదే

      📢 For Advertisement Booking: 98481 12870