हिन्दी | Epaper
బెంగళూరులో గూగుల్ క్యాంపస్ ఢిల్లీలో షాక్ రోజుకు 27 మంది మిస్సింగ్ బంగారం ధరలు మంటలు కుప్పకూలిన వెండి ధరలు నేటి నుంచి భారత్ ట్యాక్సీ సేవలు ‘గోల్డెన్ అవర్’ చికిత్స నిలిచిపోనున్న క్యాబ్, ఆటో సేవలు అమెరికాకు భారత్‌ వార్నింగ్‌ రాయలసీమ వర్సిటీలో గొడవలు గ్రూప్-1 అభ్యర్థులకు హైకోర్టులో ఊరట పట్టాలు తప్పిన రైలు బెంగళూరులో గూగుల్ క్యాంపస్ ఢిల్లీలో షాక్ రోజుకు 27 మంది మిస్సింగ్ బంగారం ధరలు మంటలు కుప్పకూలిన వెండి ధరలు నేటి నుంచి భారత్ ట్యాక్సీ సేవలు ‘గోల్డెన్ అవర్’ చికిత్స నిలిచిపోనున్న క్యాబ్, ఆటో సేవలు అమెరికాకు భారత్‌ వార్నింగ్‌ రాయలసీమ వర్సిటీలో గొడవలు గ్రూప్-1 అభ్యర్థులకు హైకోర్టులో ఊరట పట్టాలు తప్పిన రైలు బెంగళూరులో గూగుల్ క్యాంపస్ ఢిల్లీలో షాక్ రోజుకు 27 మంది మిస్సింగ్ బంగారం ధరలు మంటలు కుప్పకూలిన వెండి ధరలు నేటి నుంచి భారత్ ట్యాక్సీ సేవలు ‘గోల్డెన్ అవర్’ చికిత్స నిలిచిపోనున్న క్యాబ్, ఆటో సేవలు అమెరికాకు భారత్‌ వార్నింగ్‌ రాయలసీమ వర్సిటీలో గొడవలు గ్రూప్-1 అభ్యర్థులకు హైకోర్టులో ఊరట పట్టాలు తప్పిన రైలు బెంగళూరులో గూగుల్ క్యాంపస్ ఢిల్లీలో షాక్ రోజుకు 27 మంది మిస్సింగ్ బంగారం ధరలు మంటలు కుప్పకూలిన వెండి ధరలు నేటి నుంచి భారత్ ట్యాక్సీ సేవలు ‘గోల్డెన్ అవర్’ చికిత్స నిలిచిపోనున్న క్యాబ్, ఆటో సేవలు అమెరికాకు భారత్‌ వార్నింగ్‌ రాయలసీమ వర్సిటీలో గొడవలు గ్రూప్-1 అభ్యర్థులకు హైకోర్టులో ఊరట పట్టాలు తప్పిన రైలు

రోజువారీ శుభ్రత అలవాట్లు: ఆరోగ్యకరమైన ఇంటి జీవితం

pragathi doma
రోజువారీ శుభ్రత అలవాట్లు: ఆరోగ్యకరమైన ఇంటి జీవితం

ఇంట్లో శుభ్రత అంటే మనం నివసించే స్థలాన్ని హాయిగా, ఆరోగ్యకరంగా ఉంచుకోవడం. ఇది కేవలం దుమ్ము, మురికి తొలగించడం మాత్రమే కాదు. అదే సమయంలో మన ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం. ఇంట్లో శుభ్రత అనేది ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, బాక్టీరియాలు, వైరస్‌లు, కలుషిత వాతావరణాన్ని నివారించడానికి అవసరం.

ఇంట్లో శుభ్రతా అలవాట్లు పాటించడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మొదటిగా, ప్రతిరోజూ మనం ఉపయోగించే వస్తువులు, పరికరాలు శుభ్రం చేయడం ముఖ్యమే. వంటగదిలో, బాత్రూమ్‌లలో, మరియు అన్ని చోట్ల చెత్తను తరచుగా తొలగించడం ద్వారా పరికరాలు చెడ్డగా మారకుండా ఉంటాయి. ఇది వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా విస్తరించకుండా నిరోధిస్తుంది.

కంటిన్యూస్ క్లీనింగ్ లేదా సాధారణ శుభ్రత అలవాట్లు మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఇంట్లో మెజారిటీ భాగంలో వేడి నీటితో పారిశుద్ధ్యమయ్యే వంటగది, స్నానగది, ఫ్లోర్‌లను రోజూ శుభ్రం చేస్తే, ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం ఏర్పడుతుంది. స్నానగదిలో నీటి నిల్వలను, ప్లగ్‌లను పరిశీలించడం ద్వారా నిలిచిన నీరు నివారించవచ్చు.రోజువారీ శుభ్రత ప్రాక్టీస్ ద్వారా మీ ఇంటి పరిసరాల్లో నివసించే కుటుంబ సభ్యులు ఆరోగ్యకరంగా ఉంటారు.

శుభ్రతా అలవాట్లలో, ప్రతి సీజన్లో మంచినీరు, కూరగాయలు శుభ్రంగా ఉంచడం, మొక్కల నిర్వహణ కూడా ప్రాముఖ్యత కలిగిఉంటాయి.

ఈ విధంగా ఇంట్లో శుభ్రత పాటించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కాపాడుకోవచ్చు.

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.

కాఫీని అధికంగా తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..

కాఫీని అధికంగా తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..

అన్నం తిన్న వెంటనే స్వీట్ తినాలనిపిస్తోందా..

అన్నం తిన్న వెంటనే స్వీట్ తినాలనిపిస్తోందా..

ఫ్యాటీ లివ‌ర్ తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..?

ఫ్యాటీ లివ‌ర్ తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..?

పచ్చి అరటి పవర్‌ఫుల్‌ బెనిఫిట్స్‌..

పచ్చి అరటి పవర్‌ఫుల్‌ బెనిఫిట్స్‌..

వంటింట్లో కుక్కర్‌ పేలడానికి గల కారణాలు తెలుసా..

వంటింట్లో కుక్కర్‌ పేలడానికి గల కారణాలు తెలుసా..

రోజూ 30 నిమిషాల నడక .. మీ శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఊహించలేరు..!

రోజూ 30 నిమిషాల నడక .. మీ శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఊహించలేరు..!

రాహు-కేతు దోష నివారణకు బియ్యపు పిండి దీపం

రాహు-కేతు దోష నివారణకు బియ్యపు పిండి దీపం

ఆముదం తీసుకుంటే మలబద్దకం, గ్యాస్‌ నయమవుతాయా?

ఆముదం తీసుకుంటే మలబద్దకం, గ్యాస్‌ నయమవుతాయా?

పల్లీలు తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

పల్లీలు తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

బ్రోకలీ vs కాలీఫ్లవర్‌ vs క్యాబేజీ.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

బ్రోకలీ vs కాలీఫ్లవర్‌ vs క్యాబేజీ.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

అకస్మాత్తుగా తల, కళ్లు తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా..? అయితే తెలుసుకోండి..

అకస్మాత్తుగా తల, కళ్లు తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా..? అయితే తెలుసుకోండి..

ఐరన్ లోపం లక్షణాలు

ఐరన్ లోపం లక్షణాలు

📢 For Advertisement Booking: 98481 12870