పసుపు, అంటే కుంకుమ,(Natural Remedies) సహజంగా క్రిమిని సంహరించే లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో హానికరమైన బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ను నియంత్రడంలో సహాయపడుతుంది. కుంకుమలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ను కాపాడి, అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తాయి.
Read Also: Dhanurmasam: ధనుర్మాసంలో శ్రీవ్రతం విశేషాలు
చర్మ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యం
- కుంకుమలోని(Natural Remedies) యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు చర్మం ఉబ్బరాన్ని తగ్గించి, ఎర్రదనం తగ్గించాయి.
- చర్మంపై మిగిలిన డెడ్ సెల్స్ను తొలగించి, కొత్త కణాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
- కుంకుమను రకరకాల ఫేస్ ప్యాక్లు, పేస్ట్లు రూపంలో వాడితే చర్మానికి ప్రకాషం, మెరుపు వస్తుంది.
- ముడతలు, దుప్పట్లు, చర్మ సమస్యలు (ఎసిమా, చర్మ ర్యాష్) ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
మానసిక ఆరోగ్యం మరియు ఏకాగ్రత
- నుదిటిపై కుంకుమ వేసుకోవడం ద్వారా మైండ్ ఫోకస్, ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది.
- ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గి, మనసు ప్రశాంతంగా, స్థిరంగా ఉంటుంది.
- కుంకుమలోని గుణాలు మెదడు రక్త ప్రసరణను కూడా మెరుగుపరుస్తాయి, దీని వల్ల మానసిక శక్తి పెరుగుతుంది.
ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
- జీర్ణ శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
- రక్తంలో శుక్లికణాలు (బ్లడ్ క్లాటింగ్) నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది.
- రుమాటాయిడ్ ఆర్థ్రైటిస్, గాస్ట్రిక్స్, ఇన్ఫ్లమేటరీ సమస్యలలో సహజ నివారణగా ఉపయోగపడుతుంది.
Read hindi news: hindi.vaartha.com
Epaper : epaper.vaartha.com
Read Also:
