हिन्दी | Epaper
రైళ్లలో అదనపు లగేజీపై ఛార్జీలు IND vs SA: 4వ T20 రద్దు! తెలంగాణలో పెరుగుతున్న చలి రీఛార్జ్ ధరలు పెంచనున్న టెలికాం కంపెనీలు? పాక్‌కు తాలిబాన్ల కౌంటర్ దెబ్బ విద్యార్థుల భద్రతపై అధికారులకు సీఎం వార్నింగ్ విశాఖ వేదికగా జాతీయ టూరిజం మార్ట్ లింకులు పంపి దోచేస్తున్న కేడీలు నేటి బంగారం ధర హైదరాబాద్‌లో నేషనల్ బుక్ ఫెయిర్ ఐరోపా నాయకులను ‘పంది పిల్లలు’ అంటూ పుతిన్ తీవ్ర వ్యాఖ్యలు తెలంగాణలో కొత్త హైకోర్టు అన్నీ ఇక ఇ- ఫైళ్లే.. రైళ్లలో అదనపు లగేజీపై ఛార్జీలు IND vs SA: 4వ T20 రద్దు! తెలంగాణలో పెరుగుతున్న చలి రీఛార్జ్ ధరలు పెంచనున్న టెలికాం కంపెనీలు? పాక్‌కు తాలిబాన్ల కౌంటర్ దెబ్బ విద్యార్థుల భద్రతపై అధికారులకు సీఎం వార్నింగ్ విశాఖ వేదికగా జాతీయ టూరిజం మార్ట్ లింకులు పంపి దోచేస్తున్న కేడీలు నేటి బంగారం ధర హైదరాబాద్‌లో నేషనల్ బుక్ ఫెయిర్ ఐరోపా నాయకులను ‘పంది పిల్లలు’ అంటూ పుతిన్ తీవ్ర వ్యాఖ్యలు తెలంగాణలో కొత్త హైకోర్టు అన్నీ ఇక ఇ- ఫైళ్లే.. రైళ్లలో అదనపు లగేజీపై ఛార్జీలు IND vs SA: 4వ T20 రద్దు! తెలంగాణలో పెరుగుతున్న చలి రీఛార్జ్ ధరలు పెంచనున్న టెలికాం కంపెనీలు? పాక్‌కు తాలిబాన్ల కౌంటర్ దెబ్బ విద్యార్థుల భద్రతపై అధికారులకు సీఎం వార్నింగ్ విశాఖ వేదికగా జాతీయ టూరిజం మార్ట్ లింకులు పంపి దోచేస్తున్న కేడీలు నేటి బంగారం ధర హైదరాబాద్‌లో నేషనల్ బుక్ ఫెయిర్ ఐరోపా నాయకులను ‘పంది పిల్లలు’ అంటూ పుతిన్ తీవ్ర వ్యాఖ్యలు తెలంగాణలో కొత్త హైకోర్టు అన్నీ ఇక ఇ- ఫైళ్లే.. రైళ్లలో అదనపు లగేజీపై ఛార్జీలు IND vs SA: 4వ T20 రద్దు! తెలంగాణలో పెరుగుతున్న చలి రీఛార్జ్ ధరలు పెంచనున్న టెలికాం కంపెనీలు? పాక్‌కు తాలిబాన్ల కౌంటర్ దెబ్బ విద్యార్థుల భద్రతపై అధికారులకు సీఎం వార్నింగ్ విశాఖ వేదికగా జాతీయ టూరిజం మార్ట్ లింకులు పంపి దోచేస్తున్న కేడీలు నేటి బంగారం ధర హైదరాబాద్‌లో నేషనల్ బుక్ ఫెయిర్ ఐరోపా నాయకులను ‘పంది పిల్లలు’ అంటూ పుతిన్ తీవ్ర వ్యాఖ్యలు తెలంగాణలో కొత్త హైకోర్టు అన్నీ ఇక ఇ- ఫైళ్లే..

మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచే దాల్చిన చెక్క టీ..

pragathi doma
మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచే దాల్చిన చెక్క టీ..

దాల్చిన చెక్క టీ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది ఒక ప్రాచీన ఔషధం కాగా, రసాయన సమ్మేళనాలు పద్ధతిగా శరీరానికి సహజంగా ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి.

దాల్చిన చెక్క ముక్కల్ని లేదా పొడిని నీటిలో మరిగించి,గోరువెచ్చగా తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు.ఇది ముఖ్యంగా ఇన్సులిన్ పనితీరు మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది..టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న వారు రోజూ టీ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ చిన్న ఆహారం, గ్లూకోజ్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో మరియు శరీరంలో ఇన్సులిన్ పనితీరును పెంచడంలో ఎంతో సహాయపడుతుంది.దాల్చిన చెక్క, హృదయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

హృదయ వ్యాధులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రధాన మరణ కారణంగా నిలిచాయి. దాల్చిన చెక్కను తీసుకోవడం వల్ల గుండెకి సంబంధించి అనేక ఆరోగ్యకరమైన ప్రభావాలు ఉంటాయి. ఇది రక్తద్రవ్యం సులభంగా ప్రవహించడానికి దోహదపడుతుంది. అలాగే రక్తపోటు కూడా సక్రమంగా ఉంటే గుండెకు మేలు చేస్తుంది.రాత్రి నిద్రకు ముందు దాల్చిన చెక్క టీ తీసుకోవడం కూడా చాలా మంచిది. ఇది జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది మరియు ఆహారం త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. అంతేకాకుండా, కండరాల నొప్పులు తగ్గించడంలో కూడా దాల్చిన చెక్క టీ ఉపయోగపడుతుంది. పాలు, చాకొలేట్, లేదా తేనెలతో కలిపి దాల్చిన చెక్క టీ మరింత రుచికరంగా ఉంటుంది. అయితే, దాల్చిన చెక్క టీని మితంగా తీసుకోవడం ఎంతో అవసరం. అతి పెద్ద పరిమాణంలో తీసుకోవడం వల్ల కొన్ని ప్రతికూల ఫలితాలు ఉండవచ్చు, కాబట్టి ఈ టీని కొద్దిగా మాత్రమే ఉపయోగించాలి.

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.

రోజూ 10 నిమిషాల పాటు యోగా చేస్తే ఎన్నో లాభాలు ..!

రోజూ 10 నిమిషాల పాటు యోగా చేస్తే ఎన్నో లాభాలు ..!

మహిళల్లో మతిమరుపునకు కారణమదే..!

మహిళల్లో మతిమరుపునకు కారణమదే..!

బెల్లీ ఫ్యాట్ పెరుగుతోందా? నిపుణుల హెచ్చరికలు, పరిష్కారాలు

బెల్లీ ఫ్యాట్ పెరుగుతోందా? నిపుణుల హెచ్చరికలు, పరిష్కారాలు

మైగ్రేన్ ఉన్నవారు తెలుసుకోవాల్సిన ఆహార జాగ్రత్తలు..

మైగ్రేన్ ఉన్నవారు తెలుసుకోవాల్సిన ఆహార జాగ్రత్తలు..

ఇంట్లో గాజు వస్తువుల శుభ్రతకు సులభమైన చిట్కాలు

ఇంట్లో గాజు వస్తువుల శుభ్రతకు సులభమైన చిట్కాలు

అల్జీమర్స్, క్యాన్సర్ వ్యాధుల చికిత్సలో శాస్త్రవేత్తల కీలక పరిశోధన

అల్జీమర్స్, క్యాన్సర్ వ్యాధుల చికిత్సలో శాస్త్రవేత్తల కీలక పరిశోధన

మధ్య వయసులో మెదడుకు (డిమెన్షియా) హెచ్చరికలు

మధ్య వయసులో మెదడుకు (డిమెన్షియా) హెచ్చరికలు

గుడ్లు తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా..?

గుడ్లు తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా..?

మెదడు వయస్సును ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసా ?

మెదడు వయస్సును ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసా ?

ఈ పండ్ల‌తో క్యాన్స‌ర్ కు చెక్ పెట్టొచ్చు ..

ఈ పండ్ల‌తో క్యాన్స‌ర్ కు చెక్ పెట్టొచ్చు ..

చలికాలంలో పొరపాటున కూడా కొన్ని ఫుడ్స్ తినకండి

చలికాలంలో పొరపాటున కూడా కొన్ని ఫుడ్స్ తినకండి

గర్భధారణలో ఫోలిక్ యాసిడ్ ఎందుకు అత్యవసరం?

గర్భధారణలో ఫోలిక్ యాసిడ్ ఎందుకు అత్యవసరం?

📢 For Advertisement Booking: 98481 12870