శనగ పిండి ప్రాచీన కాలం నుంచి అందం పెంపకానికి ఉపయోగించబడుతోంది. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పిండి అనేక ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంది. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి. ఇది చర్మం రక్షణలో, మృత కణాలను తొలగించడంలో మరియు నిండు కణాలను పెంపొందించడంలో సహాయంగా ఉంటుంది.
శనగపిండి యొక్క ప్రయోజనాలు:
- శనగ పిండిలో ఉన్న యాంటీబాక్టీరియల్ లక్షణాలు చర్మంపై ముడతలు మరియు ఇతర బాక్టీరియాల ఇబ్బందులను తగ్గిస్తాయి.
- శనగ పిండి ఉపయోగించడం వలన చర్మంపై చేరిన మృత కణాలు తొలగించి, కొత్త కణాలను కాపాడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది.
శనగపిండి ఫేస్ ప్యాక్ తాయారు చేసే విధానం :
- 2 చెంచాల శనగ పిండి, 1 చెంచా పాలు, 1 చెంచా నిమ్మరసం కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లయ్ చేసి 15-20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఆ తర్వాత నీళ్లతో శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఈ ప్యాక్‌ని వారానికి 1-2 సార్లు ఉపయోగించడం చర్మాన్ని కాంతివంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
శనగ పిండి ఒక సహజ పదార్థం. ఇది చర్మాన్ని రక్షించడానికి ఎంతో ఉపయోగకరమైనది. దీన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు మీ చర్మానికి కాంతి మరియు ఆరోగ్యం కల్పించవచ్చు. మీ అందాన్ని పెంచుకోవచ్చు. అయితే, ప్రతి ఒక్కరి చర్మం వేరుగా ఉంటుంది కాబట్టి, ముందు చిన్న భాగంలో పరీక్ష చేయడం మర్చిపోకండి.
మన ఆరోగ్యంపై మన ఆహారపు అలవాట్ల ప్రభావం ఎంతో కీలకంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మన శరీరం ఫిట్‌నెస్‌, చర్మ సౌందర్యానికి దోహదపడుతుంది. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు Read more
మల్బరీ పండ్లు కేవలం రుచికరంగా ఉండడమే కాకుండా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఇవి మనకు బాగా ఉపయోగపడే ఎన్నో పోషకాలతో నిండిపోయిన పండ్లు. ఇవి తెల్ల, Read more
మన శరీరంలో అత్యంత కీలకమైన అవయవం కిడ్నీలు. ఇవి రక్తంలోని మలినాలను గాలించి, వడపోసి శుభ్రం చేసే పనిని చేస్తూ, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ముఖ్యమైన పాత్ర Read more
జుట్టు, చర్మం, గోళ్ళ ఆరోగ్యం ఎందుకు ముఖ్యం? మనలో చాలామంది ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా జుట్టు రాలిపోవడం, చర్మం కాంతి కోల్పోవడం, గోళ్ళు విరిగిపోవడం Read more