మార్కెట్లో జుట్టు పెరిగేందుకు అనేక రకాల నూనెలు, ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ, ఈ ఉత్పత్తులతో పాటు ఇంట్లోనే జుట్టు పెరగడానికి సహజమైన పదార్థాలను ఉపయోగించడం మరింత ఆరోగ్యకరమైన మార్గం. వాటిలో అల్లం (ginger) ఒక ముఖ్యమైన పదార్థం.
అల్లంలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు, నెత్తిమీద ఉండే చికాకు, దురద మరియు చుండ్రును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది నెత్తి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంతో పాటు, జుట్టు పెరిగే ప్రక్రియను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. అల్లంలో ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు నెత్తిని పోషించి, జుట్టు వెంట్రుకలకు ఆరోగ్యం, మెరుపు ఇస్తాయి. క్రమం తప్పకుండా అల్లాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పెరిగి, ఆకర్షణీయమైన రూపం వస్తుంది.
అల్లంలో ఉన్న యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు రక్తప్రవాహాన్ని పెంచి, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తాయి. దీనితో పాటు, అల్లం రసం జుట్టుకు అవసరమైన పోషకాలను అందించి, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అల్లం రసాన్ని తలపై అరగంట పాటు వదిలి, ఆ తర్వాత తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు మెరుపుతో పాటు, మృదుత్వం కూడా పెరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియను తరచుగా కొనసాగించడం వల్ల జుట్టు స్మూత్‌గా మరియు ఆరోగ్యకరంగా పెరుగుతుంది.ఈ విధంగా, అల్లం ద్వారా సహజంగా జుట్టు పెరిగించడం, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు సంరక్షణకు మంచి పరిష్కారం.
ఇంట్లో శుభ్రత అంటే మనం నివసించే స్థలాన్ని హాయిగా, ఆరోగ్యకరంగా ఉంచుకోవడం. ఇది కేవలం దుమ్ము, మురికి తొలగించడం మాత్రమే కాదు. అదే సమయంలో మన ఆరోగ్యానికి Read more
బేకింగ్ సోడా లేదా సోడియం బైకార్బనేట్ గృహ వినియోగంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక సాధారణ పదార్థం. బేకింగ్ సోడా ప్రధానంగా కేక్, బిస్కట్, పాన్ కేక్ వంటి Read more
అధిక బరువు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యలు ఎంత ప్రమాదకరమో, తక్కువ బరువు కూడా అంతే ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. ఇది కేవలం పెద్దవాళ్లకే కాకుండా, పిల్లలకు కూడా Read more
క్యారెట్, బాదం బర్ఫీ చాల సులభంగా తాయారు చేసుకోవచ్చు. దీనిని చిన్న పిల్లలు చాల ఇష్టంగా తింటారు. కారెట్ తినడం వల్ల ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ బలంగా ఉంటుంది. Read more