నేటి సమాజంలో కెరీర్ అభివృద్ధి కోసం చాలా మంది పురుషులు పెళ్లిని వాయిదా వేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు దాటినా ఇంకా స్థిరమైన జీవితం కోసం ఎదురుచూస్తూ, పెళ్లి నిర్ణయాన్ని తీసుకోవడంలో ఆలస్యం చేస్తున్నారు. మరికొందరు సంపాదన స్థిరపడిన తర్వాత మాత్రమే పిల్లలు కావాలని అనుకుంటున్నారు. అయితే పెళ్లి ఆలస్యం కావడం, పిల్లల కోసం మరింత ఆలస్యం చేయడం ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని సమస్యలను తీసుకురావచ్చని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
35 ఏళ్ల తర్వాత వీర్య నాణ్యతపై ప్రభావం
ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, 35 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత పురుషుల వీర్య నాణ్యతలో మార్పులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా, వీర్యంలోని శుక్రకణాల సంఖ్య తగ్గిపోవడం, వాటి ఆకారం మారిపోవడం, కదలికలు మందగించడం వంటి సమస్యలు ఏర్పడతాయి. పిల్లలు పుట్టడానికి ముఖ్యమైన టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ స్థాయులు కూడా ఈ వయస్సు నుంచి తగ్గుతూ ఉంటాయి. ఇది సంతాన సాఫల్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
ఆరోగ్యపరమైన సూచనలు
వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నట్లుగా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా, వ్యాయామాన్ని నిత్యకృత్యంగా మార్చుకోవడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, మద్యం, పొగాకు వంటి అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లు తగ్గించడం అవసరం. అలాగే మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం, ఆరోగ్యపరమైన పరీక్షలను క్రమం తప్పకుండా చేయించుకోవడం ద్వారా సంతానం ప్రణాళికపై సానుకూల ప్రభావం చూపించుకోవచ్చు.
సమయానికి నిర్ణయం తీసుకోవాలి
కెరీర్‌ను మరింత ముందుకు తీసుకువెళ్లడంలో తప్పులేదు కానీ, ఆరోగ్య పరంగా కూడా సమతుల్యత అవసరం. పెళ్లి, పిల్లల విషయంలో సరైన నిర్ణయాలు సమయానికి తీసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 30 నుంచి 35 ఏళ్ల మధ్యనే పిల్లల కోసం ప్లాన్ చేసుకుంటే, ఆరోగ్యపరమైన ఇబ్బందులను అధిగమించి సుఖంగా తల్లిదండ్రులు కావచ్చని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
రష్మిక వ్యాఖ్యలపై వివరణ ఇచ్చిన ఎమ్మెల్యే నేషనల్ క్రష్ రష్మిక మందన్న ఇటీవలి కాలంలో వరుస విజయాలతో దూసుకుపోతోంది.'పుష్ప 2'తో పాటు బాలీవుడ్‌లో 'చావా' సినిమాతో మరో Read more
ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో రాజకీయ వేడిమి రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. తాజాగా, పిఠాపురం మాజీ ఎమ్మెల్యే పెండెం దొరబాబు జనసేనలో చేరనున్నారు. జనసేన అధినేత పవన్ కళ్యాణ్‌ను ఆయన కుటుంబ Read more
ప్రముఖ నటుడు మోహన్ బాబు ప్రస్తుతం గచ్చిబౌలిలోని ఓ ప్రైవేటు ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతున్నారు. నిన్న జరిగిన ఘర్షణ కారణంగా ఆయన ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నట్లు సమాచారం. Read more
తమకు ప్రతిపక్ష హోదా ఇవ్వాలని వైసీపీ అధినేత, మాజీ సీఎం జగన్ కోర్ట్ ను ఆశ్రయించారు. ఏపీ అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో వైసీపీ ఘోర ఓటమి చవిచూసిన సంగతి Read more