కలబంద (అలోవెరా) చర్మ సంరక్షణకు, జీర్ణక్రియ మెరుగుదలకు, జుట్టు ఆరోగ్యానికి() ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉన్న యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు శరీరాన్ని రక్షించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. చర్మంపై గాయాలు, కాలిన మచ్చలు తగ్గించడంలో కలబంద మంచి ఫలితాలు ఇస్తుంది.
అయితే, ప్రతి ఒక్కరికీ కలబంద సురక్షితమనే అభిప్రాయం సరైంది కాదు అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా గర్భిణీలు, పాలిచ్చే తల్లులు, రుతుక్రమ సమయంలో ఉన్న బాలికలు కలబందను తీసుకోవడం నివారించాల్సిన అవసరం ఉందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
మితిమీరిన వినియోగం ప్రమాదకరం
కలబందను అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే విరేచనాలు, కడుపు నొప్పి, నీరసం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. దీర్ఘకాలం మితిమీరిన వినియోగం వల్ల మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడి పెరగడం వంటి ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అందుకే కలబందను ఆహారంగా లేదా ఔషధంగా వాడే ముందు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం అని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Read hindi news: hindi.vaartha.com
Epaper: epaper.vaartha.com
Read Also:
