గర్భిణి(Driving Tips) మహిళలు ఉద్యోగం లేదా ఇతర కారణాలతో బయట ప్రయాణాలు చేయాల్సి వస్తున్న సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి. కొన్ని సార్లు వారు స్వయంగా వాహనాన్ని నడిపించాల్సి కూడా ఉంటుంది. అయితే గర్భవతి సమయంలో డ్రైవింగ్ చేసే సమయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం. వైద్యుల సూచన ప్రకారం, గర్భిణి మహిళలు రోడ్డు పరిస్థితులు సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే నెమ్మదిగా డ్రైవ్ చేయాలి. గుంతలు, చెరువులు లేని సజావుగా ఉన్న రోడ్లలోనే ప్రయాణించడం మంచిది.
Read Also: Maternal Health:గర్భధారణలో ప్రీటెర్మ్ బర్త్కు కారణాలు
ఎందుకు నెమ్మదిగా డ్రైవ్ చేయాలి?
గర్భం(Driving Tips) ముడిచే నెలల్లో బరువు పెరగడం, శరీర స్థితిలో మార్పులు రావడం వల్ల వాహనం ఆపడానికి (బ్రేక్ వేయడానికి) లేదా బ్యాలెన్స్ నిలబెట్టుకోవడానికి కొంత ఇబ్బంది ఏర్పడవచ్చు. ముఖ్యంగా చివరి త్రైమాసికంలో ఈ సమస్యలు మరింతగా కనిపిస్తాయి. అందుకే అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే డ్రైవ్ చేయడం, పొడుగు ప్రయాణాలు తగ్గించడం ఉత్తమం.
డ్రైవింగ్ తగ్గించాలని వైద్యులు ఎందుకు సూచిస్తున్నారు?
గర్భిణి సమయంలో సాధారణ డ్రైవింగ్ కూడా ఒక రకమైన శారీరక శ్రమగా భావించవచ్చు. తక్కువ సమయంలో, తక్కువ దూరంలో మాత్రమే ప్రయాణించడం, డ్రైవింగ్ను తగ్గించడం ద్వారా మహిళలకు శారీరక విశ్రాంతి, మానసిక సౌకర్యం లభిస్తుంది. అలాగే ప్రమాదాలు, ప్రమాదకర పరిస్థితులు కూడా తగ్గుతాయి.
Read hindi news : hindi.vaartha.com
Epaper : epapervaartha.com
Read Also:
