అధిక శబ్దం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యలు..
ఈ కాలంలో శబ్ద కాలుష్యం అనేది పెద్ద సమస్యగా మారింది. నగరాల్లో ఉండే అనేక రహదారుల మీద ట్రాఫిక్, నిర్మాణ…
సోషల్ మీడియా ప్రభావం: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం తీసుకోవలసిన చర్యలు
సోషల్ మీడియాలో ఎక్కువ సమయం గడపడం ఇప్పుడు చాలా మందికి సామాన్యమైన విషయం అయింది. అయితే, ఇది మానసిక ఆరోగ్యంలో…
మీ రోజువారీ అలసటకు కారణాలు ఇవే!
మన రోజువారీ జీవితంలో అలసట అనేది సాధారణ విషయం. అయితే కొంతమంది మహిళలు తరచుగా అలసటకు గురవుతుంటారు. ఈ అలసట…
మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడానికి కుటుంబం, స్నేహం, మరియు సమాజం
మానసిక ఆరోగ్యం అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ ఆలోచనలు మరియు సమాజంతో సంబంధాలను ప్రభావితం చేసే ముఖ్యమైన అంశం….