మతిమరుపును అధిగమించడం ఎలా?
మతిమరుపు చాలా మందికి ఎదురయ్యే సాధారణ సమస్య. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిద్రలేమి లేదా అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల వల్ల కూడా…
సమయ నిర్వహణ(time management): సమర్థవంతమైన జీవన శైలికి మార్గం
సమయ నిర్వహణ అనేది ప్రతి వ్యక్తి జీవితంలో అత్యంత ప్రాముఖ్యమైన అంశం. సమయాన్ని సరిగ్గా నిర్వహించడం ద్వారా, మనం క్రమబద్ధమైన,…