బీపీని కంట్రోల్ చేసే ముఖ్యమైన ఆహార అలవాట్లు..
బీపీ నియంత్రణ కోసం సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా కీలకమైంది. మీ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, హోల్ గ్రెయిన్స్ మరియు…
11:23:52 PM
March 15, 2025
బీపీ నియంత్రణ కోసం సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా కీలకమైంది. మీ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, హోల్ గ్రెయిన్స్ మరియు…