బీపీని కంట్రోల్ చేసే ముఖ్యమైన ఆహార అలవాట్లు..
బీపీ నియంత్రణ కోసం సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా కీలకమైంది. మీ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, హోల్ గ్రెయిన్స్ మరియు…
March 15, 2025
బీపీ నియంత్రణ కోసం సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా కీలకమైంది. మీ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, హోల్ గ్రెయిన్స్ మరియు…