రోదసిలో గురుత్వాకర్షణ శక్తి లేకపోవడం వల్ల వ్యోమగాములు శారీరక శ్రమ చేయాల్సిన అవసరం ఉండదు. దీని ప్రభావంగా కండరాలు బలహీనపడటం, ఎముకలు దృఢత్వాన్ని కోల్పోవడం వంటి సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతాయి. భూమిపై మనం నడవడం, శ్రమించడం వల్ల కండరాలు మెల్లగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. కానీ, అంతరిక్షంలో ఆ మద్దతు లేకపోవడంతో అవి క్షీణతకు గురవుతాయి. వ్యోమగాములు రోదసిలో ఉండే సమయంలో వ్యాయామాన్ని తప్పనిసరిగా చేయాలి.
మెదడు పనితీరుపై ప్రభావం
భారరహిత వాతావరణం వల్ల మెదడుకు సరైన సమతుల్యత తెలియకపోవచ్చు. చెవిలోని వెస్టిబ్యులర్ అవయవం మానవ శరీరానికి సమతుల్యతను అందిస్తుంది. కానీ, రోదసిలో ఉన్నప్పుడు ఈ అవయవానికి తప్పు సమాచారం చేరిపోతుంది, దీని కారణంగా మెదడు పనితీరు దెబ్బతింటుంది. దీని ప్రభావంగా తలనొప్పి, తేలికపాటి త్రిప్పులు, ఒత్తిడి వంటి సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశముంది.
రక్త ప్రసరణ మార్పులు
రోదసిలో ఉన్నప్పుడు శరీరంలో రక్త ప్రసరణ విధానం పూర్తిగా మారిపోతుంది. భూమిపై మనం నిలబడినప్పుడు ఆకర్షణ శక్తి రక్తాన్ని కాళ్ల వరకు తీసుకెళుతుంది. కానీ, అంతరిక్షంలో అలా ఉండదు. దీని వల్ల రక్తం శరీరపు పైభాగంలో ఎక్కువగా పేరుకుపోతుంది, ముఖ్యంగా తల, ముఖం భాగాల్లో. దీనివల్ల ముఖం కాస్త వాపుగా మారడం, ఒత్తిడి పెరగడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
రోగ నిరోధక వ్యవస్థ బలహీనత
రోదసిలో ఎక్కువ రోజులు గడిపితే రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం తెల్ల రక్తకణాల సంఖ్య తగ్గిపోవడం. వ్యోమగాములు రోదసిలో ఉంటే వైరస్, బాక్టీరియాలు దాడి చేసే అవకాశం ఎక్కువ. అంతేకాకుండా, అధిక రేడియేషన్ ప్రభావం వల్ల కణజాల నష్టం కూడా సంభవించే ప్రమాదం ఉంది. దీర్ఘకాలంలో ఇది క్యాన్సర్, ఇతర దీర్ఘకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే, వ్యోమగాములకు రోదసిలో ఉండే సమయంలో ప్రత్యేకమైన వైద్య పర్యవేక్షణ మరియు పోషకాహారం అందించాల్సిన అవసరం ఉంటుంది.