హైదరాబాద్ నగర ప్రజల్లో కాలేయ సమస్యలు ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. ప్రముఖ వైద్య పత్రిక ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం నగరంలో సుమారు 40.9 శాతం మందికి ఫ్యాటీ లివర్ (Liver) సమస్య ఉన్నట్లు తేలింది. అంటే ప్రతి ఐదుగురిలో ఇద్దరు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్టే. జాతీయ సగటు కంటే హైదరాబాద్లో ఈ వ్యాప్తి ఎక్కువగా ఉండటం గమనించదగ్గ విషయం. మారుతున్న జీవనశైలి, అధిక కొవ్వు ఆహారం, వ్యాయామం లేకపోవడం ప్రధాన కారణాలుగా వైద్యులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా యువతలో ఈ సమస్య వేగంగా పెరుగుతోంది. మద్యం అలవాటు లేకపోయినా కూడా ఈ వ్యాధి వస్తుండటం ఆందోళన కలిగిస్తోంది.
Read also: Ameerpet Fire Accident: మైత్రివనం ఆదిత్య ఎన్క్లేవ్లో అగ్ని ప్రమాదం
The growing threat of fatty liver in Hyderabad
జీవనశైలి మార్పులు ప్రధాన కారణం
రోజంతా కూర్చునే పనులు చేయడం, నూనెల్లో వేయించిన ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోవడం కాలేయంపై ప్రభావం చూపుతోంది. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. ఊబకాయం ఉన్నవారిలో ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం సాధారణ బరువు ఉన్నవారితో పోలిస్తే చాలా ఎక్కువ. తక్కువ బరువు ఉన్నవారిలో కూడా పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు ఎక్కువైతే ప్రమాదం ఉంటుంది. మధుమేహం ఉన్నవారిలో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. సరైన ఆహార నియమాలు పాటించకపోవడం పరిస్థితిని మరింత కష్టతరం చేస్తోంది.
జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే తీవ్ర పరిణామాలు
ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే అది కాలేయ వాపు, చివరకు క్యాన్సర్కు దారి తీసే అవకాశం ఉంది. మధ్య వయస్సు వారిలో కాలేయ క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ప్రతిరోజూ కనీసం అరగంట నడక లేదా వ్యాయామం చేయడం చాలా అవసరం. సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం, నూనె పదార్థాలు తగ్గించడం ద్వారా ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. సమయానికి వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం కూడా కీలకం. ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం ద్వారా ఈ ముప్పును తగ్గించుకోవచ్చు.
Read hindi news: hindi.vaartha.com
Epaper: epaper.vaartha.com
Read Also:
