📢 For Advt Booking: 9848112870

Categories

హోమ్

రాశి ఫలాలు

ఆంధ్రప్రదేశ్

వార్తలు

సినిమా

క్రీడలు

క్రైమ్

ఇంకా

సండే మ్యాగజిన్

E-Paper

About Us

Contact Us

DMCA Policy

Privacy Policy

Terms & Conditions

అమరావతిలో జాతీయ ఏకలవ్య కళా ఉత్సవాలు ఏపీలో భారీ వర్షాల సూచన టెట్‌ హాల్‌టికెట్లు విడుదల రైతులకి 2 లక్షలు ఇవ్వనున్న ఏపీ ప్రభుత్వం తొలి విడత ఏకగ్రీవంలో ఆదిలాబాద్ టాప్! అతి త్వరలో అన్ని ఆప్షన్లతో భూభారతి యాప్ హైదరాబాద్ రీజినల్ రింగు రోడ్డు పనులు షురూ EPFO: ఆధార్–UAN లింక్‌పై EPFO కఠిన నిర్ణయం నేటి బంగారం ధర బస్తర్‌ అడవుల్లో భారీ ఎన్‌కౌంటర్ స్కూళ్లలో అకడమిక్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ల అప్లైకి రేపే లాస్ట్ డేట్ రూ.320 కోట్లతో RORకు గ్రీన్ సిగ్నల్! భారీగా ఇండిగో విమానాలు రద్దు కండక్టర్ ఉద్యోగాలు.. ఆ జిల్లాల వారికీ మాత్రమే! ఏవీఏం స్టూడియో అధినేత కన్నుమూత చిన్న బడ్జెట్, భారీ లాభం సంక్రాంతి బాక్సాఫీస్ బ్లాక్‌బస్టర్స్ రికార్డ్ సృష్టించిన సౌతాఫ్రికా కోటి అప్పు కోసమే తుపాకీ తాకట్టు: భాను ప్రకాశ్ అమరావతిలో జాతీయ ఏకలవ్య కళా ఉత్సవాలు ఏపీలో భారీ వర్షాల సూచన టెట్‌ హాల్‌టికెట్లు విడుదల రైతులకి 2 లక్షలు ఇవ్వనున్న ఏపీ ప్రభుత్వం తొలి విడత ఏకగ్రీవంలో ఆదిలాబాద్ టాప్! అతి త్వరలో అన్ని ఆప్షన్లతో భూభారతి యాప్ హైదరాబాద్ రీజినల్ రింగు రోడ్డు పనులు షురూ EPFO: ఆధార్–UAN లింక్‌పై EPFO కఠిన నిర్ణయం నేటి బంగారం ధర బస్తర్‌ అడవుల్లో భారీ ఎన్‌కౌంటర్ స్కూళ్లలో అకడమిక్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ల అప్లైకి రేపే లాస్ట్ డేట్ రూ.320 కోట్లతో RORకు గ్రీన్ సిగ్నల్! భారీగా ఇండిగో విమానాలు రద్దు కండక్టర్ ఉద్యోగాలు.. ఆ జిల్లాల వారికీ మాత్రమే! ఏవీఏం స్టూడియో అధినేత కన్నుమూత చిన్న బడ్జెట్, భారీ లాభం సంక్రాంతి బాక్సాఫీస్ బ్లాక్‌బస్టర్స్ రికార్డ్ సృష్టించిన సౌతాఫ్రికా కోటి అప్పు కోసమే తుపాకీ తాకట్టు: భాను ప్రకాశ్

Rain water: వర్షం నీరు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Author Icon By Sharanya
Updated: July 3, 2025 • 4:19 PM
వాట్సాప్‌లో ఫాలో అవండి

వర్షం.. ఈ మాట వినగానే మనందరిలోనూ ఓ ప్రకృతి పరవశత కలుగుతుంది. వర్షంలో తడవడం, చల్లని గాలుల్లో నడవడం, వేడి టీ పిలిచే ఆహ్వానం – ఇవన్నీ ఎంతో మానసిక ఆనందాన్ని కలిగించే అంశాలే. కానీ వర్షాన్ని చూసి సంతోషంలో, కొన్ని అపాయాలను మరిచిపోతున్నామేమోనన్న ఆలోచన తప్పక చేయాల్సిందే. ముఖ్యంగా, వర్షం నీరు తాగడం (Drinking rain water) విషయంలో ప్రజల్లో గల అవగాహన కొంత తక్కువగా ఉంది.

వర్షం నీరు ఎందుకు శుభ్రమనే భావన కలుగుతుంది?

వర్షం నీరు (Rain water) ఆకాశం నుంచి పడుతుండటంతో సహజంగానే శుభ్రమైన నీటి రూపంగా చాలా మందికి అనిపిస్తుంది. వాస్తవానికి ఇది భూమిపై ఉన్న నీరు ఆవిరై మేఘాలుగా మారి మళ్లీ వర్షంగా తిరిగి పడే ప్రక్రియలో భాగం. ఈ ప్రక్రియను “జలచక్రం” అంటారు. ఈ ప్రాసెస్‌లో నీరు శుద్ధి అవుతుందనేది వాస్తవం. అయితే.. ఇది పూర్తిగా నిశ్చలమైన, అపరిశుభ్రతలకు అతీతమైన నీరేనా? అనే ప్రశ్న లేచుతుంది.

వాతావరణ కాలుష్యం ప్రభావం

మేఘాలు భూమిపై నుండి తీసుకునే ఆవిరిలో కేవలం నీరు మాత్రమే కాదు దుమ్ము, కాలుష్య కణాలు, వాయువుల (ఉదా: సల్ఫర్ డయాక్సైడ్ – SO₂, నైట్రోజన్ ఆక్సైడ్‌లు – NOₓ) మిశ్రమం కూడా ఉండే అవకాశముంది. ఇవి వాతావరణ కాలుష్యంలో భాగంగా ఉండే విషకర గ్యాసులు. ఇవి వర్షపు నీటిలో కలిసినపుడు ఆ నీరు అమ్లవర్షంగా మారే ప్రమాదం ఉంది.

అమ్ల వర్షం వల్ల భూమికి మాత్రమే కాదు.. మన ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రమాదాలు కలుగుతాయి. అలాంటి నీటిని తాగితే జలుబు, దగ్గు, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు, అంతకంటే తీవ్రమైన శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు, చిరాకులు కలగవచ్చు.

ముఖ్యంగా ‘మొదటి వాన’ ప్రమాదకరం

చాలా మంది పెద్దలు చెబుతుంటారు – “మొదటి వాన (first rain)లో తడవకూడదు.” దీని వెనక శాస్త్రీయ కారణాలున్నాయి. వేసవి కాలంలో వాతావరణంలో పెద్ద మొత్తంలో ధూళి, పొగ, రసాయనాల నిల్వ ఉంటుంది. మొదటిసారిగా కురిసే వర్షం అవన్నిటినీ కడిగి తీసుకెళ్తుంది. అందువల్ల మొదటి వానలో ఉండే నీరు మిగతా వానల కన్నా అధికంగా మలినాలతో కలసి ఉంటుంది. అలాంటి నీటిని తాగడం ద్వారా నోటికి, పేగులకు వైరస్‌లు చేరి, ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశముంది.

శాస్త్రవేత్తల, ఆరోగ్య నిపుణుల హెచ్చరికలు

పర్యావరణ శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, వర్షం నీటిని (Rain water) నేరుగా తాగడం చాలా ప్రమాదకరం. ముఖ్యంగా పట్టణాలలో, వర్షపు నీరు భవనాల పైకప్పులు, కాలువలు, రోడ్లపైనుంచి ప్రవహించే నీటిగా ఉంటే.. వాటిలో మలినాలు, మానవ మలజలాలు, రసాయనాలు చేరే అవకాశముంది. ఈ నీటిలో బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, పరాన్న జీవులు వుండే అవకాశం ఉంది. ఇవి జీర్ణ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ నీటి వల్ల త్వరగా ఇన్‌ఫెక్షన్‌లకు గురయ్యే ప్రమాదం వుంది.

వర్షం నీరు ఎలా సిద్ధం చేయాలి?

వర్షపు నీరు తాగదగినదే కావాలంటే, కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం వుంది:

ఫిల్టరేషన్: వర్షపు నీటిని శుద్ధి చేసే ప్రత్యేకమైన వాటర్ ఫిల్టర్ల ద్వారా వడకట్టాలి. వీటిలో UV, RO సాంకేతికత ఉండాలి.

బాయిలింగ్: నీటిని మెరుగ్గా మరిగించాలి. దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు నశిస్తాయి.

స్టోరేజ్ జాగ్రత్తలు: నీటిని శుభ్రమైన, మూత ఉన్న పాత్రలో నిల్వ చేయాలి. తెరిచి ఉంచిన నీటిలో ఆక్సిజన్ తక్కువగా ఉండటంతో జలజంతువులు, జీవాణువులు వేగంగా వృద్ధి చెందే అవకాశముంటుంది.

మొదటి వాన నీరు కాకుండా మిగిలిన వానల నీటిని మాత్రమే శుద్ధి చేసిన తర్వాత వినియోగించాలి.

సామాన్య ప్రజలకు సూచనలు

వర్షంలో తడవడం ఆనందం అందించవచ్చు కానీ ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెట్టే పనిలోకి మళ్ళకండి. వర్షపు నీరు తాగాలి అనుకుంటే మొదట శుద్ధి చేయండి, పరీక్షించండి. అప్పుడే ఆరోగ్యపరంగా నష్టాలను నివారించవచ్చు.

తీవ్రమైన ప్రభావాలు కలిగించే వ్యాధులు (వర్షపు నీరు తాగితే):

Read hindi also: hindi.vaartha.com

Read also: Black Pepper: న‌ల్ల మిరియాల‌ను ఏయే వ్యాధుల‌కు ఉప‌యోగిస్తారో తెలుసా?

#Ayurveda #FirstRainCaution #HealthTips #HealthyLiving #MonsoonCare #NaturalWater #RainAndHealth #RainWater #RainWaterSafety #WaterSafety Breaking News in Telugu Breaking News Telugu Current News Telugu epaper telugu google news telugu India News in Telugu Latest News Telugu Latest Telugu News News Telugu News Telugu Today Sunday Magzine Telugu Epaper Telugu News Telugu News Paper Telugu News Paper Online Telugu News Today Today News Paper Telugu Today News Telugu Today News Telugu Paper Today Rasi Phalalu in Telugu Weather Today Web Stories in Telugu

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.