తెలంగాణలో ఉష్ణోగ్రతలు విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా హీట్ స్ట్రోక్ ముప్పు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని ప్రభుత్వం సూచించింది. మౌసం విభాగం హెచ్చరించినట్లుగా, రాబోయే రోజుల్లో ఉష్ణోగ్రతలు 45 డిగ్రీలకు పైగా నమోదయ్యే అవకాశముంది.
విద్యుత్ డిహైడ్రేషన్ ముప్పు
వేసవి తాపానికి గాను ప్రజలు నీరసానికి గురికాకుండా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. దాహం అనిపించకపోయినా తరచుగా నీరు తాగడం, ORS లేదా నిమ్మరసం వంటి ద్రవాలు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని సూచించారు.
బయటికి వెళ్లే ముందు జాగ్రత్తలు
వీధికి వెళ్లాల్సిన ప్రజలు తలపై క్యాప్ ధరించడం, కళ్లజోడు పెట్టుకోవడం, శరీరాన్ని పూర్తిగా కప్పే దుస్తులు వేసుకోవడం అనివార్యమని ప్రభుత్వం సూచించింది. మధ్యాహ్న 12 గంటల నుంచి 3 గంటల వరకు బయటికి వెళ్లకుండా ఉండాలని హెచ్చరించింది.
తప్పనిసరి అయితే ఏమి చేయాలి?
తప్పనిసరిగా బయటకు వెళ్లాల్సిన వారు నీరు వెంట ఉంచుకోవడం, ఎక్కువసేపు నేరుగా ఎండలో ఉండకుండా ఒడిగట్టి విశ్రాంతి తీసుకోవడం ముఖ్యం. అస్వస్థత అనిపించిన వెంటనే దగ్గర్లోని వైద్యసేవలను వినియోగించుకోవాలని ప్రభుత్వం సూచించింది.
