📢 For Advt Booking: 9848112870

Categories

హోమ్

రాశి ఫలాలు

ఆంధ్రప్రదేశ్

వార్తలు

సినిమా

క్రీడలు

క్రైమ్

ఇంకా

సండే మ్యాగజిన్

E-Paper

About Us

Contact Us

DMCA Policy

Privacy Policy

Terms & Conditions

ప్లాట్ల క్రమబద్ధీకరణకు ఈ నెల 23 చివరి గడువు నేతన్నలకు త్రిఫ్ట్ నిధులు విడుదల రేపటి నుంచి JEE మెయిన్స్ కేస్లాపూర్లో వైభవంగా ప్రారంభమైన నాగోబా జాతర ఉద్యమ బాటలో ఆర్టిసి కార్మికులు ఈ రోజు బంగారం ధరలు బ్యాంక్ ఆఫ్ మహారాష్ట్రలో 600 అప్రెంటిస్ ఉద్యోగాలు 38 దేశాలపై అమెరికా కఠిన నిబంధనలు వరుసగా 6 మ్యాచులు గెలిచిన ఏకైక జట్టుగా RCB గంభీర్‌పై స్టేడియంలో డౌన్ డౌన్ నినాదాలు.. కోహ్లీ షాక్ లక్కీ డ్రా స్కామ్‌పై సైబర్ చర్యలు గుంటూరు వేదికగా ‘స్పేస్ టెక్ సమ్మిట్ – 2026’ నిమ్స్ స్టెమ్ సెల్ ల్యాబ్ ప్రారంభం ప్లాట్ల క్రమబద్ధీకరణకు ఈ నెల 23 చివరి గడువు నేతన్నలకు త్రిఫ్ట్ నిధులు విడుదల రేపటి నుంచి JEE మెయిన్స్ కేస్లాపూర్లో వైభవంగా ప్రారంభమైన నాగోబా జాతర ఉద్యమ బాటలో ఆర్టిసి కార్మికులు ఈ రోజు బంగారం ధరలు బ్యాంక్ ఆఫ్ మహారాష్ట్రలో 600 అప్రెంటిస్ ఉద్యోగాలు 38 దేశాలపై అమెరికా కఠిన నిబంధనలు వరుసగా 6 మ్యాచులు గెలిచిన ఏకైక జట్టుగా RCB గంభీర్‌పై స్టేడియంలో డౌన్ డౌన్ నినాదాలు.. కోహ్లీ షాక్ లక్కీ డ్రా స్కామ్‌పై సైబర్ చర్యలు గుంటూరు వేదికగా ‘స్పేస్ టెక్ సమ్మిట్ – 2026’ నిమ్స్ స్టెమ్ సెల్ ల్యాబ్ ప్రారంభం

Gardening: ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే మైక్రోగ్రీన్స్‌ను ఇలా పెంచండి

Author Icon By Tejaswini Y
Updated: January 20, 2026 • 2:18 PM
వాట్సాప్‌లో ఫాలో అవండి

మైక్రోగ్రీన్స్‌(Microgreens)ను ఇంట్లోనే సులభంగా పెంచుకోవాలంటే(Gardening) కొన్ని ప్రాథమిక వస్తువులు అవసరం. ట్రే లేదా చిన్న కంటైనర్‌, కోకోపీట్‌, సేంద్రియ ఎరువు, మంచి నాణ్యత గల విత్తనాలు, నీరు సిద్ధం చేసుకోవాలి. ముందుగా ట్రేను నేరుగా ఎండ పడని, వెలుతురు ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచాలి. కోకోపీట్‌లో కొద్దిగా సేంద్రియ ఎరువు కలిపి ట్రేలో పరచాలి.

Read Also : Anti Biotics : యాంటీ బ‌యోటిక్స్ తో వాడుతున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

Gardening: How to grow microgreens that are good for your health

నీరు నిల్వ ఉండకుండా జాగ్రత్త

అనంతరం విత్తనాలను సమానంగా చల్లి, రోజుకు రెండు సార్లు నీటిని స్ప్రే రూపంలో పిచికారీ చేయాలి. విత్తే ముందు రాత్రి విత్తనాల(Microgreens)ను నీటిలో నానబెట్టితే మొలకెత్తే శాతం పెరుగుతుంది. కోకోపీట్ ఎప్పుడూ తేమగా ఉండేలా చూసుకోవాలి కానీ నీరు నిల్వ ఉండకుండా జాగ్రత్త పడాలి. అధిక ఎండ కాంతి పడకుండా ఉంచితే మంచి ఫలితం వస్తుంది. సాధారణంగా 5 నుంచి 6 రోజుల్లో మొలకలు వస్తాయి. మొక్కలు సుమారు రెండు అంగుళాల ఎత్తు వచ్చిన తరువాత కత్తెరతో కోసి వినియోగించుకోవచ్చు.

Read hindi news : hindi.vaartha.com

Epaper : epapervaartha.com

Read Also:

Home Gardening How to grow microgreens Microgreens cultivation Microgreens farming

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.