బ్రెయిన్ ట్యూమర్ (Brain tumor) అనేది మెదడులోని కణాలు నియంత్రణ లేకుండా అభివృద్ధి చెందడం వల్ల ఏర్పడే గడ్డ, లేదా కణితి. ఇది నెమ్మదిగా పెరగవచ్చు కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో వేగంగా వ్యాపిస్తూ మెదడుపై ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. ఈ కణితులు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.
- ప్రాణాంతకమైనవి (Malignant – క్యాన్సర్)
- నిరపాయమైనవి (Benign – క్యాన్సర్ లేనివి)
ఈ పెరుగుదల మెదడులోని ముఖ్యమైన భాగాలకు హానిచేసి శరీరంలోని పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
ప్రారంభ లక్షణాలు ఏమిటి?
బ్రెయిన్ ట్యూమర్ (Brain tumor) ఉన్నప్పుడు కనిపించే కొన్ని ప్రాథమిక లక్షణాలు ఇవే:
- నిరంతరం ఉండే తలనొప్పులు, ప్రత్యేకంగా ఉదయాన్నే తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండడం
- మలబద్ధకం లేకుండా వాంతులు రావడం
- మూర్ఛలు రావడం (Seizures)
- చూపు సమస్యలు (దృష్టి మసకబారడం, రెండు చిత్రాలు కనిపించడం)
- మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది లేదా అర్థం చేసుకోవడంలో తడబడడం
- నడకలో అసమతుల్యత
- శరీరం ఒక వైపుగా బలహీనత
- ప్రవర్తనలో తేడాలు, మానసిక స్థిరత్వం లోపించటం
ఈ లక్షణాలు తక్కువగా కనిపించినా, నిర్లక్ష్యం చేస్తే అది ప్రాణాంతక స్థాయికి చేరవచ్చు.
బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఎవరికుంటుంది?
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ క్రింది పరిస్థితుల్లో ఉన్నవారు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ (Brain tumor) వచ్చే ప్రమాదానికి లోనవవచ్చు:
తల్లిదండ్రుల్లో ఏవైనా నాడీ సంబంధిత వ్యాధులు ఉన్నవారు
పాత క్యాన్సర్ చికిత్సలు – రేడియేషన్ థెరపీ (Radiation therapy) తీసుకున్న వ్యక్తులు
విషపదార్థాల వాతావరణం – రసాయనాల ప్రబలమై ఉన్న పారిశ్రామిక ప్రాంతాల్లో పని చేసే వారు
జన్యుపరమైన వ్యాధులు – లి-ఫ్రామిని సిండ్రోమ్, న్యూరోఫైబ్రోమాటోసిస్, ట్యూబరస్ స్క్లెరోసిస్
వయస్సు & లింగం – వృద్ధులు మరియు పురుషులలో కణితి వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి
ప్రత్యక్ష ఆధారాలు లేనివి – మొబైల్, వైర్లెస్ పరికరాల ప్రభావం మీద పరిశోధనలు సాగుతున్నా స్పష్టత లేదు
మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవచ్చు?
బ్రెయిన్ ట్యూమర్ రాకుండా ఉండేందుకు లేదా రిస్క్ను తగ్గించేందుకు కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు అవసరం:
- టెక్నాలజీ వాడకాన్ని తగ్గించండి: మొబైల్, ల్యాప్టాప్, వైర్లెస్ పరికరాలు ఎక్కువసేపు వాడకండి
- ఆహార నియమాలు పాటించండి: యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోండి
- వైద్య పర్యవేక్షణ: తరచుగా తలనొప్పి, మూర్ఛ వంటి లక్షణాలు ఉంటే ఆలస్యం చేయకుండా నెరుడాయించండి
- కుటుంబ చరిత్రపై జాగ్రత్త: మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా బ్రెయిన్ ట్యూమర్ ఉందంటే, నియమిత న్యూరోలాజికల్ చెకప్ చేసుకోవాలి
- వ్యాయామం & మానసిక శాంతి: రోజూ వ్యాయామం చేయడం, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం వల్ల మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది
- పరిసరాలు పరిశీలించండి: హానికరమైన రసాయనాలు, కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రదేశాల్లో పని చేస్తే రక్షణ గ్లవ్స్, మాస్క్ వంటి భద్రతా చర్యలు తీసుకోండి. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అనేది చాలా ప్రమాదకరమైన సమస్య. కానీ ప్రారంభ దశలో గుర్తించి తగిన వైద్యసహాయం తీసుకుంటే చికిత్సకు మంచి అవకాశాలు ఉంటాయి .
Read hindi news: hindi.vaartha.com
Read also: Star fruit: స్టార్ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
