📢 For Advt Booking: 9848112870

Categories

హోమ్

రాశి ఫలాలు

ఆంధ్రప్రదేశ్

వార్తలు

సినిమా

క్రీడలు

క్రైమ్

ఇంకా

సండే మ్యాగజిన్

E-Paper

About Us

Contact Us

DMCA Policy

Privacy Policy

Terms & Conditions

మేడారం జాతర లో ప్రసాదంగా ఇప్పపువ్వు లడ్డు నేటి నుంచి గుజరాత్లో ప్రధాని మోదీ పర్యటన సాంబా సెక్టార్‌లోకి పాకిస్థాన్ డ్రోన్ త్వరలో జాబ్ క్యాలెండర్ ప్రకటన.. నిరుద్యోగులకు భరోసా సీసీటీవీలో నిఖిత హత్య దృశ్యాలు పోలీసు శాఖకు కొత్త రూపు ఆర్టీసీ ఉద్యోగులకు హైకోర్టులో ఊరట సర్కారీ ఉద్యోగులకు1.02 కోట్ల ప్రమాద బీమా చైనా కంపెనీలపై ఆంక్షల ఎత్తివేతకు కేంద్రం యోచన! సంక్రాంతి ఎందుకు జరుపుకుంటారు? 12 రోజుల పండుగ పూర్తి కథనం ఫిబ్రవరి 8 నుంచి మహాశివరాత్రి బ్రహ్మోత్సవాలు రేపే పిఎస్ఎల్వి-సి62 ప్రయోగానికి కౌంటౌన్ ఈరోజు బంగారం ధరలు మేడారం జాతర లో ప్రసాదంగా ఇప్పపువ్వు లడ్డు నేటి నుంచి గుజరాత్లో ప్రధాని మోదీ పర్యటన సాంబా సెక్టార్‌లోకి పాకిస్థాన్ డ్రోన్ త్వరలో జాబ్ క్యాలెండర్ ప్రకటన.. నిరుద్యోగులకు భరోసా సీసీటీవీలో నిఖిత హత్య దృశ్యాలు పోలీసు శాఖకు కొత్త రూపు ఆర్టీసీ ఉద్యోగులకు హైకోర్టులో ఊరట సర్కారీ ఉద్యోగులకు1.02 కోట్ల ప్రమాద బీమా చైనా కంపెనీలపై ఆంక్షల ఎత్తివేతకు కేంద్రం యోచన! సంక్రాంతి ఎందుకు జరుపుకుంటారు? 12 రోజుల పండుగ పూర్తి కథనం ఫిబ్రవరి 8 నుంచి మహాశివరాత్రి బ్రహ్మోత్సవాలు రేపే పిఎస్ఎల్వి-సి62 ప్రయోగానికి కౌంటౌన్ ఈరోజు బంగారం ధరలు

మెడ నలుపు నుండి విముక్తి పొందడానికి సులభమైన చిట్కాలు

Author Icon By pragathi doma
Updated: October 30, 2024 • 5:41 PM
వాట్సాప్‌లో ఫాలో అవండి

మెడ ప్రాంతంలో నలుపు అనేది చాలా మందికి ఇబ్బంది కలిగించే సమస్య. ఈ పరిస్థితి ఎందుకు ఏర్పడుతుందో దాని లక్షణాలు మరియు నివారణ గురించి తెలుసుకుందాం.

కారణాలు

  1. హార్మోనల్ మార్పులు: మెన్స్ట్రువల్ చక్రం లేదా గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు మెడ నలుపుకు కారణమవుతాయి.
  2. చర్మం పొడిగా ఉండటం: చర్మం మట్టిగా పొడిగా ఉంటే, అక్కడ ముద్రలు ఏర్పడవచ్చు.
  3. అధిక ఉష్ణోగ్రత: అధిక ఉష్ణోగ్రతలు వల్ల మెడ చర్మం నలుపుగా మారవచ్చు.
  4. ఆహార అలవాట్లు: నేరుగా తినే జంక్ ఫుడ్, చక్కెర పధార్తాలు అధికంగా ఉండటం వల్ల చర్మం లోపాలు ఏర్పడవచ్చు.
  5. పర్యావరణ కాలుష్యం: గాలి కాలుష్యం కూడా మెడ నలుపుకు దారితీస్తాయి.

లక్షణాలు

మెడ నలుపు లక్షణాలు సాధారణంగా చర్మం నలుపుగా, మట్టిగా మరియు దుర్వాసనతో ఉండటం.

నివారణ

  1. చర్మ సంరక్షణ: మెడ ప్రాంతాన్ని నిత్యం శుభ్రంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యమైంది. మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించడం వల్ల చర్మాన్ని పొడిగా ఉండకుండా చేస్తుంది.
  2. సన్ స్క్రీన్: బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సన్ స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా సూర్యుని కిరణాల నుండి రక్షించుకోవచ్చు.
  3. సమతుల్య ఆహారం: విటమిన్ E మరియు C సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా చర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
  4. డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం: సమస్య తీవ్రంగా ఉంటే డెర్మటోలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది. వారు మీకు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు.

మెడ నలుపు అనేది సాధారణమైన సమస్య అయినప్పటికీ, సరైన సంరక్షణతో దీన్ని నివారించవచ్చు. చర్మాన్ని కాపాడటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడానికి కొంత శ్రద్ధ అవసరం.

HealthySkin Hygiene NaturalRemedies skincare SkinDiscoloration SkinTreatment

గమనిక: ఈ వెబ్ సైట్ లో ప్రచురించబడిన వార్తలు పాఠకుల సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించి మాత్రమే ఇస్తున్నాం. మావంతుగా యధార్థమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చేందుకు కృషి చేస్తాము.