తెలంగాణలో భానుడి భగభగలు మొదలయ్యాయి. రాబోయే మూడు రోజుల పాటు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఎండల తీవ్రత విపరీతంగా ఉండబోతోందని హైదరాబాద్ వాతావరణ కేంద్రం హెచ్చరించిన నేపథ్యంలో, ప్రజల ఆరోగ్యంపై వైద్యారోగ్య శాఖ ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. ఈ వేడి గాలులు మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల వడదెబ్బ తగిలే ప్రమాదం ఉన్నందున, ప్రజలు అత్యంత అప్రమత్తంగా ఉండాలని అధికారులు కోరుతున్నారు. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్నం 12 గంటల నుండి సాయంత్రం 3 గంటల వరకు ఎండ తీవ్రత గరిష్ట స్థాయిలో ఉంటుందని, ఆ సమయంలో అత్యవసరమైతే తప్ప బయటకు రాకపోవడమే శ్రేయస్కరమని పబ్లిక్ హెల్త్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ రవీందర్ నాయక్ స్పష్టం చేశారు.
ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్న తరుణంలో శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గి ‘డీహైడ్రేషన్’ బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే దాహం వేయకపోయినా సరే, తరచూ నీళ్లు, మజ్జిగ, నిమ్మరసం వంటి ద్రవ పదార్థాలను తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. వేసవి తాపం నుండి రక్షణ పొందేందుకు వదులైన కాటన్ దుస్తులు ధరించాలని, బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే గొడుగు లేదా టోపీని తప్పనిసరిగా వాడాలని వారు పేర్కొంటున్నారు. చిన్న పిల్లలు, వృద్ధులు మరియు గర్భిణీలు ఈ ఎండల పట్ల మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని, ఏవైనా అనారోగ్య లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే సమీపంలోని ప్రాథమిక ఆరోగ్య కేంద్రానికి వెళ్లాలని ప్రభుత్వం హెచ్చరికలు జారీ చేసింది.
Read Also hindi news: hindi.vaartha.com
Read Also Epaper : epaper.vaartha.com
Read Also :