Child Health: పిల్లల ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు

పిల్లల(Child Health) ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధి కోసం అన్ని ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు తగినంతగా అందించడమే అత్యవసరం. ముఖ్యంగా విటమిన్లు A, B, C, D, E, K వంటి పోషకాలు మరియు ఫోలేట్, కాల్షియం, అయోడిన్, ఇనుము, జింక్ వంటి ఖనిజాలు పిల్లలకు అత్యంత అవసరం. ఈ పోషకాలు: పిల్లల(Child Health) రోజువారీ ఆహారంలో సమతుల్యమైన ఆహారపు గుణాలు, పండ్లు, కూరగాయలు, పాల ఉత్పత్తులు, దాణాలు, మాంసం వంటి వనరులు ఉండేలా చూసుకోవడం అత్యంత అవసరం. Read … Continue reading Child Health: పిల్లల ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు