మ‌న శ‌రీరానికి విట‌మిన్లు, మిన‌ర‌ల్స్ వంటి అనేక పోష‌కాలు అవ‌స‌రం అవుతాయ‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. అయితే పోషకాలు అంటే చాలా మంది ఇవే అనుకుంటారు. కానీ ఇంకా మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాలు అనేకం ఉన్నాయి. వాటిల్లో ఒమెగా 6 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన కొవ్వుల జాబితాకు చెందుతాయి. ప‌లు ఆహారాల్లో ఉంటాయి. అయితే చాలా మందికి ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు అంటే తెలుసు. కానీ మ‌రి ఒమెగా 6 … Continue reading Latest Telugu News : Omega 6 Fatty Acids : ఒమెగా 6 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు అంటే ఏమిటో తెలుసా..?