పెరుగును మ‌నం రోజువారి ఆహారంలో భాగంగా తింటూనే ఉంటాం. భోజ‌నం చివ‌ర్లో పెరుగును తిన‌క‌పోతే చాలా మందికి భోజ‌నం చేసిన సంతృప్తి ఉండదు. అలాగే బెల్లాన్ని కూడా మ‌నం వాడుతూనే ఉంటాం. దీన్ని తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తారు. అయితే పెరుగులో బెల్లం క‌లిపి(Curd With Jaggery) తింటే అనేక లాభాలు ఉంటాయ‌ని ఆయుర్వేద వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఈ మిశ్ర‌మం అత్యంత ఎక్కువ పోష‌క విలువ‌ల‌ను క‌లిగి ఉంటుంద‌ని అంటున్నారు. క‌నుక దీన్ని తింటే అనేక … Continue reading Latest Telugu news : Curd With Jaggery – పెరుగులో బెల్లం క‌లిపి తింటే ఏన్ని లాభాలో..