భార‌తీయ వంట‌కాల్లో వెల్లుల్లిని, నెయ్యిని ఎంతో కాలంగా విరివిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉన్నారు. ఇవి రెండు కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తాయి. వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. అయితే వీటిని వంట‌ల్లో వాడ‌డానికి బ‌దులుగా ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం మ‌రిన్ని ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. వెల్లుల్లిని, నెయ్యిని (Garlic And Ghee )ఖాళీ క‌డుపున తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల క్యాన్స‌ర్ ప్ర‌మాదం త‌గ్గడంతో పాటు గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా ఉంటాయి. లైంగిక … Continue reading Garlic And Ghee : రోజూ వెల్లుల్లి, నెయ్యిని కలిపి తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు..