mosambi sweet lemon marketexpress in

మోసంబీ పండు: ఆరోగ్యానికి మేలు చేకూర్చే చిట్కాలు మరియు అపాయాలు

మోసంబీ(బత్తాయి) పండు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరమైన పండు. ఇది విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా కలిగి ఉంటుంది. మోసంబీ రసాన్ని తరచుగా తీసుకోవడం ద్వారా శరీరానికి తక్షణ శక్తి, తేలికపాటి తేనె వంటి తీపి రుచిని అందిస్తుంది.

అజీర్ణం నివారణ: మోసంబీ రసం జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచి అజీర్ణాన్ని నివారిస్తుంది.

ఇమ్యూనిటీ పెంపు: ఇందులో ఉన్న విటమిన్ సి రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది.

చర్మ కాంతి: మోసంబీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మానికి కాంతి, తేజస్సు ఇస్తాయి.

కిడ్నీ ఆరోగ్యం: కిడ్నీ సమస్యలను నివారించడంలో ఇది సహాయకారిగా ఉంటుంది.

రక్తపోటు: మోసంబీ రసం రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

జలుబు, దగ్గు నివారణ: శరీరాన్ని చల్లబరుస్తూ, జలుబు, దగ్గును తగ్గిస్తుంది.

ఎవరికి మోసంబీ తినడం మంచిది కాదు?

మోసంబీలో ఉల్లాసకరమైన లిమోనిక్ ఆమ్లం అధికంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఎవరైతే గ్యాస్ లేదా ఆసిడిటీ సమస్యతో బాధపడుతుంటారో వారు మోసంబీ తినకపోవడం మంచిది.కొన్ని మందులు తీసుకుంటున్నవారు లేదా కడుపు ఉబ్బరంతో బాధపడేవారు మోసంబీ రసం తీసుకోవడం తగదు, అది ఆ సమస్యను పెంచే అవకాశం ఉంటుంది.మోసంబీలో సహజంగా ఉన్న పంచదార పంటి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని కొందరు నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.కొన్ని మందులు మోసంబీ రసంతో సహకరించవు.

Related Posts
మీకు తరచు గొంతు నొప్పి వస్తుందా ?
throat

కాలం మారినప్పుడు గొంతునొప్పి మరియు గొంతులో కఫం వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా కనబడతాయి. కఫం ఎక్కువ అయితే గొంతులో నొప్పి, వైరస్ మరియు బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే Read more

ఆరోగ్యాన్ని పెంచే జామ పండు
guava scaled

జామ పండు, ఇది భారతదేశంలో విస్తృతంగా ఉత్పత్తి అయ్యే ప్రత్యేకమైన ఫలం. జామ పండుకు ఒక ప్రత్యేక రుచి, వాసన ఉంది. ఇది చాలా మందికి నచ్చుతుంది. Read more

పచ్చిమిరపకాయల వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?
Big Chilli jadi mirchi 2

పచ్చిమిరప ప్రతి వంటకంలో ముఖ్యమైనది. ఇది ఆహారానికి ప్రత్యేకత ఇస్తుంది మరియు ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉంది. పచ్చిమిరపకాయలు కేలరీలు తక్కువ కానీ శక్తిని పెంచుతాయి. ఇవి Read more

పిల్లలకు కావాల్సిన ముఖ్యమైన పోషకాలు
child

పసిపిల్లలు నుంచి స్కూల్ వయస్సు వరకు పిల్లలకు సమృద్ధిగా పోషకాలున్న ఆహారం చాలా అవసరం. కొన్ని ఆహారాలు వారికి ఇష్టం ఉంటే, కొన్నింటికి మొహం తిప్పుతుంటారు. కాబట్టి Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *