మార్పు అనేది చాలామంది అంగీకరించే విషయం, కానీ దాన్ని తీసుకోవడంలో వారికీ భయం ఉంటుంది. మనం ఎప్పుడూ అలవాటైన మార్గంలోనే నడుస్తాం, కానీ నిజంగా ఎదగాలంటే మనం మార్పును స్వీకరించాలి.మార్పు అనేది ఒక పద్ధతి కాదు, ఇది మన జీవితాన్ని మంచి దిశలో మార్చే ఓ అవకాశంగా భావించాలి.
మొదటి అడుగు తీసుకోవడం అనేది మార్పు ప్రారంభం. కొంతమంది అనుకుంటారు మార్పు రావాలంటే చాలా పెద్ద ప్రయత్నం చేయాలి అని.కానీ,అసలు మార్పు చిన్న చిన్న అడుగులే..మనం మొదట ఆలోచనలు మార్చుకోవాలి. “నేను చేయగలనా?” అన్న ప్రశ్నకు “అవును, నేను చేయగలను” అనే ఆలోచనతో ప్రతిసారీ ముందుకు పోవాలి.
మొదటి అడుగు తీసుకోవడం అంటే మీరు ఏదైనా కొత్త లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి తొలి కదలిక చేయడమే.మీరు ఓ లక్ష్యాన్ని పెట్టుకున్నట్లయితే, మీరు ఆ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మొదటే ఆ చిన్నకదలికలు తీసుకుంటే అవి సాఫల్యం వైపుకి మారే దారి చూపిస్తాయి.కొన్ని సందర్భాల్లో, మొదటి అడుగు తీసుకోవడం చాలా కష్టం అనిపించవచ్చు, కానీ అది మనోభావాన్ని, ధైర్యాన్ని పెంచుతుంది.మొదటి అడుగును తీసుకోవడం ఒక కొత్త ఆరంభాన్ని సూచిస్తుంది.మీరు అలవాట్లను మార్చే ప్రయత్నంలో మొదటి అడుగు తీసుకుంటే, తర్వాతి దశలో మీరు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకొని ముందుకు సాగుతారు. ఆ తర్వాత మీరు మరిన్ని అడుగులు వేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.
ఈ మార్పు ద్వారా మనం సంతోషకరమైన,ఆత్మనమ్మకం కలిగిన జీవితం గడపవచ్చు. ఎప్పుడూ ఆలోచన, ప్రణాళిక మించిపోయినట్లు అనిపించినా, మొదటి అడుగు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఒక అడుగు ముందుకు వేసేంతటితో మార్పు ఆరంభమవుతుంది, అది మీ జీవితం మరింత మెరుగుపడే దిశగా మారుతుంది. మరి ఆలస్యం ఎందుకు? మొదటి అడుగు వేసి, మార్పును ఆరంభించండి!
ప్రస్తుతం మన జీవితంలో వృత్తి (పని) చాలా ముఖ్యం. కానీ, వృత్తిపరమైన జీవితం ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీయకూడదు. మనం పనిచేసే విధానం, పని సమయం, మరియు మన పనికి Read more
ప్రస్తుతం చాలా మంది కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మూత్రంలో ఉండే కొన్ని రసాయనాలు శరీరం నుంచి పూర్తిగా బయటకు వెళ్లకుండా లోపలే నిల్వ ఉండడం వల్ల Read more
మీరు రోడ్డు మీద వెళ్ళేటప్పుడు హెల్మెట్ ధరించడం ఎప్పటికీ తప్పనిసరి.కానీ, కొంతమంది ఆందోళన చెందుతున్న విషయం ఏంటంటే – "హెల్మెట్ వల్ల జుట్టు రాలిపోతుందేమో?" నిజానికి, హెల్మెట్ Read more
కొంత మంది స్నేహితులతో కలిసి ఉన్నప్పటికీ, వారి నిజమైన స్నేహితులు కాదని అనిపిస్తారు. దీనికి కారణం, వారు కేవలం అవసరాలకు మాత్రమే మాట్లాడడం, భావోద్వేగాలను అదుపులో పెట్టుకోలేకపోవడం, Read more